一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
一般情况下，十个月宝宝上吐下泻，家长可以通过补水、禁食、使用药物等方式进行治疗。具体内容如下：
1.补水：十个月宝宝上吐下泻，很容易导致身体水分流失，可能会出现脱水的情况，因此家长要及时给宝宝补水。
2.禁食：十个月宝宝上吐下泻时，肠胃很容易受到刺激，此时不宜再喂食，应该先禁食2-3个小时，让胃肠道充分休息。
3.使用药物：如果情况严重，上吐下泻的情况止不住，家长应该遵医嘱给宝宝使用蒙脱石散、双歧杆菌活菌散等药物进行治疗。
一般来说，十个月宝宝不宜摄入食盐，由于儿童身体尚未完全发育，过多进食代表性食品会导致口腔唾液的分泌下降，导致抵抗力下降。另外，孩子的肾还没有发育的很好，所以不能吸收太多的食盐。长期食用食盐会增加肾和心脏的负荷。如果一个小孩在很小的时候就开始吃东西，那么他很有可能会患上高血压。因此，在孩子一周岁之后，可以适量的吃一些食盐。
10个月宝宝手脚冰凉可能是以下原因导致的：
1、发烧退热后有的会有低体温、出冷汗、手脚发凉的症状，要多给宝宝喝温水、热牛奶或热豆浆等热量高的食物，体温会逐渐正常。
2、不穿太紧的衣服，不要包裹太紧，衣服或包裹过紧会影响血液循环和新陈代谢。
3、调节室内温度:要在适宜的温度和湿度的环境生活，空调最好将温度调至26℃-28℃，湿度50%-60%。
4、疾病导致手脚冰凉:一些疾病会影响血液循环，如营养不良、贫血、心脏病等，要及时就医。
平常多注意饮食，不要吃含铅高的食物，不要接触含铅高的玩具，不要让宝宝经常吃手吃铅笔。要给宝宝注意手卫生，消毒。慢慢调理一段时间就会好的啊。同时让宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，而且一定要保持大便通畅。
10个月的孩子呕吐频繁，和着凉、积食造成的消化不良或者急性的胃肠炎有关，如果呕吐不严重，可以吃些助消化的药，观察即可。同时化验大便，排除细菌感染。需要停辅食，可以继续吃奶、米汤、稀米粥，别的不能吃，适量多喝水。
