如何调理身体，脱发如何控制，谢谢
一般来说，生完宝宝后掉头发比较厉害可以通过如下方法改善。具体分析如下：
通常女性在生完孩子之后会出现脱毛的情况并不是很严重，主要是由于女性在生完孩子之后的半年里，由于生殖器的机能还在正常的恢复期，体内的雌激素会明显的下降，从而导致头发脱落。一般如果经常清洁，并且尽量不要用有刺激性的洗头产品，那么在6-9个月后就会自动消失，并且会慢慢康复。可以经常用木梳梳头和按摩头皮，帮助加快头皮的血液流通，帮助头发的新陈代谢，使头皮的状况得到好转；生活中要注意饮食方面要注意要有良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激的食品。
硫磺皂对油性皮肤有去油效果，可以使用，但也不要长时间，同时要注意生活习惯，饮食习惯，多吃一些水果。也多吃一些蔬菜，饮食要清淡，不要吃太辣的食物。要经常补水。
一般情况下，油性皮肤粉刺多可以通过日常护理来进行改善，具体内容如下：
如果患者是油性皮肤，粉刺较多，患者应注意日常护理。首先，患者要注意节制，应避免食用少吃辛辣、甜腻的食物，以免促进皮肤油脂过度分泌。其次，患者要保证充足的睡眠，要避免熬夜，以免内分泌失调导致皮肤状态较差；此外，患者要注意保持皮肤清洁、干燥，要避免使用清洁性较强的产品，以免损害皮肤屏障。如果日常护理对粉刺的改善状况不明显，患者应及时就诊，遵医嘱对症进行治疗。
油性皮肤是因为皮脂腺分泌过多，很容易引起青春痘，也就是痤疮。油性皮肤要注意饮食，在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜、水果，适当的摄入一些维生素，这样可以降低皮脂的分泌。另外，也要避免经常清洗，否则会引起肌肤代偿性的油脂分泌，从而使油性肌肤更加油腻。另外，可以使用弱酸到中性的洗面乳，注意肌肤的保湿和防晒。在痘痘部位，先用过氧苯甲酰凝胶，再用阿达帕林。日常生活中要注意多休息，不要熬夜，要保持愉快的心态，不要过度紧张，否则会出现青春痘。
怀孕掉头发厉害需要及时补充营养，怀孕掉头发厉害是内分泌失调或者是气血不足，从而可能会导致自己出现大量掉头发，怀孕的时候那么也是非常特殊的，那么生理上面也是有很大的差别的，不过身体也是非常虚弱，那么这个症状应该要及时的去调理，就应该要多休息，平时的时候也可以增加营养的。
油性皮肤可通过注射玻尿酸、果酸焕肤等方式来进行改善，也要调整饮食。具体分析如下：
1、注射玻尿酸：油性皮肤可能是平时清洁不到位和皮肤缺水的原因，皮肤缺水会引起水油失衡，导致油脂分泌旺盛。可通过注射玻尿酸来进行补水，能够增加皮肤的新陈代谢，保持皮肤水油平衡。
2、果酸焕肤：油性皮肤会导致油脂堵塞毛孔，还会导致角质层过厚，也可利用果酸焕肤的方式。利用高浓度的果酸来刺激皮肤，能促使角质层脱落，还可以疏通毛孔。
3、调整饮食：经常吃油腻的食物和辛辣食物也会导致油性皮肤。平时也要调整好饮食，饮食上多吃蔬菜水果，减少吃油腻和辛辣食物。
