口疮就是口腔溃疡，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤疾病多见于唇内侧，舌头，舌腹，前庭沟等部位，发作时疼痛剧烈，局部灼烧痛明显，严重者还会影响到饮食、说话。
在饮食上要注意食物多样化，保证营养均衡。要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，尤其要补充充足的维生素B2.多吃富含优质蛋白质的食物，提高免疫力。多吃富含粗纤维的食物，预防便秘，预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。要注意口腔卫生。
鹅口疮一般是不会疼的。因为婴幼儿抵抗力差，易通过食具、奶头等途径受霉菌感染。鹅口疮多发生在口腔内舌、颊和软腭处。初起时常在舌面上出现白色斑膜，继而蔓延到牙龈和颊外。发病处有斑片白膜，周围粘膜充血。
在患有鹅口疮的时候，可以用药治疗或者按摩治疗，这两种方法都能够有效的缓解宝宝鹅口疮的现象，另外平时想要有效的预防鹅口疮的发生的话，宝宝的玩具、被褥、餐具等及时清洗消毒能够起到很好的预防的效果。
得了口腔溃疡一般是因为上火，还有就是缺少维生素B。多吃一些下火的水果或者含维生素B的水果，比如香蕉，苹果等类型的水果。还有，平时要注意饮食，少吃辛辣油腻的，饮食尽量清淡点，平时要多喝水，多补充维生素B。
