晚上失眠吃什么好? 肝火上升型症状心悸而烦的怎么治疗?

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晚上失眠吃什么好? 肝火上升型症状心悸而烦的怎么治疗?是不是很难治啊我吃了好多药了还是睡不着
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易镇江 中南大学湘雅二医院内科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法 :药(热)熨疗法 即将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。 
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刘满林 医生会员 深圳市第二人民医院其他 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。
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孙静 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
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你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
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王军 社区服务站皮肤科
擅长:男科,皮肤过敏、湿疹等
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您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等,可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒。减少压力,及时调整,不要太担心了。
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贺旭华 南阳理工学院外科
擅长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
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指导意见:可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜
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相关问答

肝火上扰性失眠治疗方法如下:
1、肝火旺导致失眠就要从疏肝泻火做起,首先可采取食疗的方式,泻火的食物有很多,如绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶等;蔬菜中苦瓜、荠蓝、菠菜、冬瓜、黄瓜、莴笋等;水果中有西瓜、梨、橙子、柿子、鲜百合等。
2、在食疗的基础上,肝火旺的失眠患者应该多饮水才能够保证肝火旺盛时,水分的及时补充,能加快新陈代谢帮助热量和毒素的排除。
3、药物治疗,可以选择一些疏肝泻火的药物。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,心悸性失眠可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者出现了心悸性失眠,可能还伴随着心悸、心慌、心动过速等症状。此时,患者应及时就诊,可以遵医嘱使用朱砂安神丸、天王补心丹等药物进行治疗。
2.日常护理:在日常生活中,患者应注意进行护理。患者应保持心情愉悦,不要在睡前进行剧烈运动,也不要在睡前饮用咖啡、浓茶等饮品。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,心悸失眠可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:心悸失眠的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用安神定志丸和安神补脑液等药物进行治疗。
2.日常护理:患者还要注意日常护理,睡觉前按摩头部,保持一个良好的睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,注意饮食均衡,保持食物清淡、易消化。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常情况下,晚上心悸心慌可能是心律失常导致的,患者以按照医嘱使用盐酸利多卡因注射液、盐酸普鲁卡因胺注射液、硫酸奎尼丁片等药物进行治疗,一般能取得不错的治疗效果。
晚上心悸心慌的患者应保持居住环境安静、整洁,睡前可以洗热水澡、喝温牛奶,有助于入睡。此外,日常生活肿患者应注意休息,注意戒酒、戒烟,以清淡的食物为主,多喝热水,以促进身体的恢复。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

当出现心悸失眠的症状可口服能抑制交感神经兴奋性、改善心悸症状的药物,如比索洛尔或双0.10-300列克、稳心颗粒或沈宋养心胶囊等。
如果患者失眠或入睡困难,建议患者可以口服甜梦胶囊或扑热息痛。如果失眠严重,还可以口服艾司唑仑片或右佐匹克隆片。同时建议服用一些滋养神经、安神的药物,如谷维素、刺五加或清脑沈复液等。最好是去做详细检查,在医生指导下服用相关药物。

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失眠心悸怎么治疗的方法如下:
1、心理治疗:如果出现心慌失眠的情况,可以用一般的心理学方法进行治疗,主要是通过解释和引导,让患者了解睡眠,从而减少一些不必要的焦虑反应,达到改善症状的目的。
2、催眠疗法:催眠是一种广泛用于治疗心悸和失眠的方法。从最初发展至今,它已被用于治疗一些生理和心理疾病,缓解人们的焦虑。因此,用此法治疗心悸失眠可取得较好的效果。
3、用药治疗:如果心慌、失眠症状严重,可以在医生指导下服用一些镇静药物。但在服用这些药物期间,一定要定期去医院复查,不断监测,以免造成不良后果。

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