正常血压通常是指血压处于一个正常的范围之间,收缩压在90-120mmHg之间,舒张压在60-80mmHg之间,认为是正常血压。收缩压大于120mmHg,或者舒张压大于80mmHg,被称之为正常血压高值或临界高血压,收缩压大于等于140mmHg,和/或者舒张压大于等于90mmHg,称高血压;反之,收缩压小于90mmHg,或者舒张压小于60mmHg,称低血压。
测量孩子的体重,有专门的测量仪器,也允许成年人在放下孩子后进行测量和称重。平时,观察婴儿的状况也是必要的。通常,需要定期护理、适当的阳光照射和母乳喂养。宝妈还应注意增加整体营养,补充各种维生素,这有利于儿童的吸收。
肺炎是比较常见,传染主要是通过亲密接触飞沫传染等,所以如果咳嗽厉害还有亲密传染肯定是会传染的,发热、咳嗽者需多饮水,少吃辣椒,注意室内通风,避免与其他发热、咳嗽者密切接触。
剖宫产对孩子的影响有容易并发吸入性肺炎,大易患多动症,因为剖宫产的宝宝在出生时,没有经产道挤压,肺里面的肺液无法排出,故容易导致湿肺,宝宝出生时的环境发生变化,宝宝失去正常产道生产过程带来的神经接触等感觉,从而使宝宝在成长过程中易得多动症等神经疾病。
母亲甲减会导致宝宝智力下降,增加孩子出生缺陷几率。母亲甲减会增加婴儿患病的风险,其大多数是智力和发育上的问题,患有甲状腺疾病的母亲生下的婴儿发生出生缺陷的比例约为18%。而在普通人群中,有出生缺陷的婴儿仅约为3%。因此,对于患“甲减”等甲状腺疾病的女性,其胎儿在早期做好心脏缺陷等出生缺陷方面的检查。建议在孕期做好产检,如果筛查到甲减及时治疗,饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主,可以降低影响。
生完小孩后进行母乳喂养的妇女,建议等到婴儿忌奶后再控制进食,做适当运动来使肚子变小,没有母乳喂养的妇女在月子期间就可以控制进食。
平时可多食新鲜蔬菜及水果,少食油腻油炸食品,产后3个月内加大运动量,可进行散步,快速行走,慢跑,骑车等有氧运动以帮助减腹,必须有恒心,坚持每日锻炼。平时要注意忌疲劳、忌情绪波动较大、心情舒畅、减轻压力、休息睡眠。