是正常的,有一点点胖,平时规律饮食,不要暴饮暴食,要少食多餐。同时,饮食清淡一些,不要摄入油腻辛辣刺激食物,同时,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。青少年要多运动,还可以促进长高和健康。
一般情况下,矮小症有具体的量化标准。
1、8周岁男孩与女孩平均身高为129cm,若低两个标准差,即比129cm低11cm左右。
2、10周岁男童和女童标准身高为140cm,矮小症患儿低于此标准11cm。
3、12周岁男孩和女孩身高为152cm左右,矮小症患者低于此标准10cm左右,即142cm左右。
身体长高的机会不是很大,但是也不能完全肯定的,注意吃一些含优质蛋白比较多的食物,同时要注意加强锻炼身体,适当的运动应该是有助于身体发育的。身高是应该有一定的遗传的,而且应该遗传的几率比较大。
身高多少算矮小症需要根据具体情况进行判断。
如果是同一族群,同一性别,同一年龄段的病人,如果其身高在两个标准差之下,则属于矮小病。此外,儿童的生长速率也可以用来衡量矮小症,3周岁以内的婴儿生长速率低于7cm;在3岁至青少年之前,生长速率在3~5cm/年以内;青少年的生长速率低于5-6cm等情况都属于身高的生长比较迟缓,可能是矮小症的表现。
给婴儿身高量准确的具体方法如下,首先做好准备工作,婴儿脱去鞋袜、帽子等物品,量床放置于安全、平坦的地方婴儿由于年龄较小,立位测量身高多不准确,一般均选择量床,并取仰卧位进行测量。其次,将婴儿仰卧于量床底板中线上,脸朝上,两耳在一水平线上,固定其头部使其接触头板,测量者一手握住其双膝,使双下肢相互接触并贴近底板,一手移动足板,使其接触婴儿两足底;第三、按照量床上对应的刻度线读数即可。
矮小症最高身高并不能明确,但是矮小症患者会较同龄人的标准身高还矮,所以可以根据年龄和性别的标准身高相差两个标准差来判断儿童是否患有矮小症。测量时要用标准的身高曲线来测量。
如果是矮小症,需要进行系统的矮小筛查,找出病因,如果是矮小或者是正常的,就需要考虑营养问题,同时还要做一些微量元素、维生素D等的检查。