一般情况下，经期不小心同房了指经期发生性行为，女性应及时用温水清洗外阴，但应避免冲洗阴道内部，避免细菌感染引发炎症。经期发生性行为后，女性如出现腰部酸痛、腹痛等不适症状，应及时就医，明确是否出现炎症感染，并在医生指导下对症进行治疗。由于经期宫颈口呈开放状态，发生性行为可能会有病菌侵入、引发感染，可能还会蔓延至宫腔，引起子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，因此，女性应避免经期发生性行为，并注意个人卫生，及时更换卫生巾。
一般情况下，月经来后不小心同房了，通常不存在“补救”的方法，但女性可以通过生活管理来增强身体抵抗力，从而尽量地预防妇科疾病的发生。
月经来后同房容易导致细菌在阴道、子宫等部位大量繁殖，子宫内膜碎片也可能会进入输卵管、卵巢等部位，从而引起妇科疾病。这种情况下，女性要做到清淡饮食，适量吃富含蛋白质、纤维素、维生素等营养成分的食物；充分休息，早睡早起，促进身体对受损部位的修复；适量运动，增强体质，提高免疫力，从而增强身体对细菌的抵抗力，达到预防妇科疾病发生的目的。
经期第一天不小心同房，可能会导致逆行性感染，容易引起妇科炎症。
月经期是要避免同房的。经期第一天体内激素水平变化比较大，子宫内膜刚刚开始脱落，盆腔、子宫充血，会有腰酸、腹坠胀感，这时同房可能回造成细菌进入阴道上行感染，容易引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，在炎症的刺激下，女性可能会出现经血量增多、经期延长等情况。
月经期间是禁止性生活的，容易引起细菌感染而引发妇科疾病，是不会引起怀孕的。您月经期间要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，避免生冷辛辣刺激性的食物。
怀孕期间做爱对胚胎是没有影响的。胚囊在怀孕40天后才会植入。胚胎植入后，我们必须注意休息，不要累，不能有同一个房间，不要做剧烈运动以免引起子宫收缩和流产。孕期注意合理饮食，多补充营养。
问题分析：您好，请问这种情况多长时间了？有没有其他不适？根据您的情况，多考虑月经周期紊乱，建议做妇科彩超和性激素全项查明原因。
指导建议：平时多注意休息，避免劳累受凉，熬夜等情况，有时也会因为环境改变等情况导致月经紊乱。
