宝宝在感冒时出现鼻塞流鼻涕，1.用生姜沫熬水给宝宝喝或者是泡脚.2，轻轻按压宝宝鼻翼两侧迎香穴，3.用温热水空气熏蒸鼻腔，但是如果症状持续不缓解或者是有加重，就需要及时去医院就诊，在专业医生指导下选择合理的治疗方案。可以给宝宝用热毛巾敷一下鼻子两侧，小月龄的宝宝尽量不要吃药，如果有任何不适。
只有鼻塞，没有流鼻涕，那么是鼻炎或者鼻窦炎，可以吃一点消炎的药物治疗，平时注意生活饮食，饮食清淡避免辛辣食物，多喝温开水，多休息，经过上述调理，看是否好转，如果没有好转，到公立医院五官科就诊，必要时做个鼻镜。
宝宝多属于普通感冒的症状，家长应当先注意观察，不要用药。这期间母乳，妈妈饮食要清淡一些。尤其要注意避免着凉。可以适当地给宝宝多喂一些水，多穿一些衣物，多盖一些被褥，帮助孩子发汗，有助于感冒的恢复。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
如果小孩子精神状态好，吃东西正常，体温正常，要多喝热水，首选清热解毒的中成药。鼻塞、流鼻涕，咳嗽考虑为上呼吸道感染。如果同时伴有发热，可配合物理降温，并去医院就诊。
宝宝的这种症状就是感冒了，感冒的主要表现就是鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，发烧，鼻塞很严重，可以在专业人士的指导下服用一些抗感冒的药，近期内要多给孩子喝水，饮食方面要清淡一些。