经常出现不爱吃饭，睡眠不好，主要还是考虑有可能合并缺钙的原因，或者是缺铁缺锌，当然也不排除有没有合并，脾胃功能虚弱，所以说你可以查一个微量元素看一下，也可以吃点药。
小孩厌食的情况是比较多见的，常由于饮食习惯不良引发，可见于微量元素缺乏引发的病症，孩子会有有异食癖，消瘦，营养不良的表现，可以选择药物口服治疗，建议就诊儿科检查治疗，做好护理，易消化饮食，适当增加营养，养成良好的饮食习惯。日常要多跑多跳多活动运动。
宝宝挑食，不爱吃饭可以通过养成良好的饮食习惯、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
宝宝挑食，不爱吃饭，可以考虑是消化功能障碍、脾胃不和，可以口服健胃消食片、吗丁啉混悬液、小儿健脾散等。在日常生活中要培养孩子的饮食习惯，比如不吃零食、不吃不健康的食品、不吃任何含有任何添加剂的食品，要按时进食，要做到少量多餐，荤素搭配，营养均衡。可能是因为宝宝身体中的微量元素不足，建议父母带宝宝去医院检查，根据检查结果进行补充，比如钙剂、锌剂等。
宝宝不爱吃饭的原因有很多，并不一定是缺锌引起的。
缺锌会导致儿童的胃口下降，因此有的儿童的确是缺锌，但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素，一般情况下，只要合理膳食，就可以补充足够的锌。另外，如果没有固定的膳食，连续喂养，宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复，那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。
一岁半宝宝不爱吃饭，考虑是宝宝体内积食、消化不良引发。家长通常可选用具有调理脾胃功能的药物治疗，能够帮助宝宝化积食，增进食欲。
宝宝消化不良、腹胀积食，食物难以消化，那么就容易出现食欲不振、面色萎黄等症状，这多因孩子脾胃功能下降导致。家长可选择给孩子服用小葵花小儿麦枣咀嚼片进行治疗，该药口味酸甜，适宜宝宝服用。用药后能够起到健脾和胃、消食化积的功效，对于宝宝因积食不消化引起的食欲不振有较好改善效果，可以提升孩子食欲，帮助其补充身体发育所需营养元素。
孩子不爱吃饭可通过以下方式进行处理。
如果孩子是因为某种疾病引起的不爱吃饭的症状，家长要积极配合医生治疗原发疾病，疾病痊愈后相关症状也能消退；日常生活中，家长要孩子的注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，适当带孩子参与户外运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
