夏天腿上长痱子可以外用涂抹止痒药物帮助缓解，另外也可以涂抹一些清凉止汗的粉质物缓解。痱子是闷热的环境下汗液不易蒸发，导致汗液潴留形成的丘疹、水疱或者脓疱。
有时间有条件的情况下可以用温水洗洗，用毛巾擦干，对于大人来说也是很有效的。注意在长痱子的期间会很痒，但是在这期间痒也不能去抓，抓破了就很容易感染，如果发生了感染痱子就会越来越多。
一般情况下，夏天宝宝洗澡水温在39-40℃左右时，比较合适。具体内容如下：
正常情况下，夏天宝宝洗澡水温在39-40℃左右时，通常比较合适。如果水温高于40℃，水温过烫，可能会使宝宝的皮肤受到损伤，可能会导致烫伤等。但如果水温低于39℃，可能会导致宝宝感冒，影响宝宝的身体健康，因此，水温控制在39-40℃比较好。
痱子不会串的。痱子是热出来的，可以使用药膏，也可以使用偏方看看。要注意多喝水，不要吃刺激的食物，注意皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣服。洗完澡要擦干。然后擦一些药膏，注意卫生。
热水治痱子没有用，可以在平时洗澡时加一些花露水来进行治疗，另外需要注意不能捂的太热，平时多通风，多洗澡，适当的降温，有利于治疗痱子，还要注意避免感染，避免上火。
不会烫伤的，控制在38度以下，温度太高，容易烫伤的温度太低，很容易着凉，所以自己要注意的，应该要养成良好的习惯了，孩子每天洗一次是有必要的，像南方太热的情况下一到两次可以的沐浴露。
