创造一个良好的睡眠环境:白天宝宝睡觉前,妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘,保持相对安静。宝宝睡觉的房间室温一般保持在16—20℃会比较适宜,不要给宝宝盖太多的被子,预防过热。
有的宝宝比较爱睡觉,有的宝宝就比较精神,平时应该要多注意护理好宝宝,不要让宝宝着凉受风引起感冒的症状。家宝宝的情况考虑到也是正常的。不要担心,只要是身体上没有什么疾病,就可以。就怕宝宝在白天睡觉,晚上不睡觉就麻烦了。
缺钙可以使神经肌肉兴奋性增高而引起夜惊,手足搐搦等症状,严重者可以出现惊厥,同时缺钙还可引起骨骼的改变和运动功能发育的迟缓。建议宝宝多晒太阳,均衡饮食,多吃含钙丰富的食物如牛奶,虾皮,绿叶蔬菜,豆制品,牡蛎等。
有可能是缺钙。睡眠不好,多汗,枕秃,晚出牙等都是缺钙的表现,但不能单纯以某一个表现就说宝宝缺钙。要去医院做微量元素检测才可以判断。如果确诊缺钙就应该要给孩子补充钙片。
磨牙与缺钙没有直接联系,如果牙齿有缺损,牙釉质发育不全或者有脱钙的现象,牙齿会发白,并且有圆圈状的小点,这都是缺钙的表现,磨牙本身的精神压力有关,也与咀嚼习惯有关,另外磨牙还可能是的牙齿咬合不正确造成,这些都是导致磨牙的原因。