如果出现间歇性头痛，并且疼痛呈一跳一跳样，首先要考虑可能是血管神经性头痛，可能与劳累、睡眠不足、血压升高有关。患者首先要检查血压和体温，如果经常出现这种情况，最好是去医院神经内科就诊。如果确诊为血管神经性头痛，可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行治疗，也可使用正天丸、镇脑宁等中成药物进行治疗。
头神经一跳一跳的痛可能是血管性头痛，比如偏头疼。偏头痛发作时，一般在下午或晚上发作，有时会伴有恶心和呕吐。不少还有家族史，病前可能出现视觉先兆，例如闪光黑点。发作时往往突然剧烈疼痛，伴有恶心呕吐和眩晕感，有时还会伴有面色苍白，出冷汗等症状。当痛苦发生时，可给予口服止痛药物，对症处理。
也可先休息一段时间后再去看医生，寻找原因明确诊断并对症处理。
如果是额颞部一跳一跳的痛呈搏动性，与脉搏频率一致，疼痛为中到重度，伴有恶心、呕吐、畏光、畏声，口服普通止痛药物效果好，是偏头痛。劳累、感冒、熬夜、精神紧张等可诱发。如果是后枕部偏于一侧一跳一跳的痛，呈闪电样间断发作，发作间期无明显不适，则是枕大神经痛。但也会有一些特殊比如颅内出血，占位等疾病。到医院就医，必要时做头颅CT或MRI检查。
头一跳一跳的痛是神经性头痛，紧张性头痛、功能性头痛，血管神经性头痛，由精神紧张、生气引起，近期注意戒烟戒酒，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不能吃刺激性食物，注意休息。
头部左侧神经一跳一跳的痛这是一种神经性的头痛，或者是偏头痛。建议到医院进行头部ct、颈椎ct等检查，明确原因后再进行针对性的治疗。经常与睡眠质量差，压力过大，胡思乱想，神经衰弱等相关。可以通过调节睡眠质量，让自己的情绪得到放松，多参与户外活动，可以通过针灸、镇脑宁、西比灵等药物来缓解，如果出现神经性的疼痛，可以口服一些营养神经的药物，比如维生素b1、甲钴胺片等。
