要排除是否为心理因素或生理因素所致。心理因素比如紧张、情绪低落、抑郁等，在遭受打击时容易出现胸闷气短，平静心情，深呼吸可缓解；生理因素比如女性尤其在月经期，雌激素分泌过多，耗氧旺盛，容易出现胸闷气短。
深呼吸胸口疼的原因还是非常多的，首先是气胸，很多年轻人会有自发的气胸，如果呼吸疼痛加重，及时去医院拍片，神经痛，肌肉痛也有可能，比如心肌缺血会有胸口比较闷、疼痛的这种症状，还可能包括胸壁、胸膜、肺、心血管、纵隔，都有可能导致胸口疼痛。
左腿的腿弯处疼痛考虑是晚上睡觉着凉，或身体缺钙，还有就是腰椎压迫导致的腿疼，以及腿部的软组织或骨骼疾病导致的，或者是局部肌肉筋膜的炎症，运动过度造成局部肌肉乳酸堆积，滑囊炎等原因。
喘不过气老是要深呼吸，出现这种情况时首先要检查是否是呼吸道的问题，患者需要去医院进行肺功能、胸部CT的检查，同时也要检查是否是心脏出了问题，可以通过做心电图，心脏彩超来排除这方面的原因。以上这两方面都没有问题的情况下，有可能是植物神经功能紊乱，需要服用一些调节神经的药物，这样能够更好的减轻心理因素带来的影响。
深呼吸胸口疼可能是心肌梗塞导致。在出现深呼吸胸口疼时，需要及时到正规的医疗机构就诊，以免错过最佳的治疗时间，在治疗时首先要查一下心电图，以及抽血查看肌钙蛋白，是否有增高或者低下的情况，如果存在肌钙蛋白增高，需要在溶栓期之内溶栓，如果是胸膜炎，或者呼吸道感染等因素导致，需要拍胸部CD或者胸片检查，查明病因，进行针对性治疗。治疗期间患者养成良好的生活习惯，不要经常熬夜。
