左侧腋下方肋骨内隐痛，考虑胃肠炎的可能性比较大，可以服用治疗肠胃炎的药物，忌讳辛辣刺激饮食，饮食上多吃维生素C丰富的水果及蔬菜，多喝水。注意休息，注意个人卫生，睡眠保证充足。
右肋骨下方不舒服，可能是睡觉姿势不当、外伤等原因引起的。
如果是因为右肋下面不舒适，可能是因为夜间睡眠的方式不合适，所以在晚上睡觉时尽量选择右侧躺着，以免挤压到心脏，造成血液流通受阻，可以多食用红枣等具有补血作用的食品。第二种是因为受伤引起的，要多休息，避免通宵，平时要多食用含有丰富的蛋白质的食品，可以口服活血止痛膏，也可以口服云南白药气雾剂。
通常来说，左侧肋骨下方胀气建议进行药物治疗、物理治疗等，效果比较好。
如果是因为情绪不畅、精神紧张等原因引起的左边肋骨下有胀气，可以服用逍遥丸、丹栀逍遥丸、木香顺气丸等；如果是外伤导致的局部骨骼受损引起的，还可以用物理治疗，比如按摩足三里、三阴交、合谷等穴位，调理身体的气血。如果没有明显的好转，最好是到正规的上腹部CT检查，确定原因，进行针对性的处理。
胃两侧，肋骨下方疼痛，就是上腹部疼痛，常见上腹部疼痛的疾病，有胃炎，胃溃疡，胆囊炎，胰腺炎，以及肝脏疾病。常见原因，主要是平时生活不规律，饮食不当，暴饮暴食，吃刺激性，辛辣，生凉，不洁食物，饮酒等原因。应该去医院检查血常规，肝脏，胆囊，胰腺彩超，肝脏功能，必要时胃镜检查，明确疼痛原因。平时注意饮食，戒酒，然后根据检查结果，选择药物治疗。
首先就要看疼痛的性质，如果它定位不明确又和体位没有关系，而且同时还是阵发性的，那恐怕就不能除外是不是在位置的内脏的原因，恐怕就需要去消化科或者外科去就诊，但如果局部有一个特别明确的压痛点，而且这种疼痛的定位非常准确又和姿势和动作是相关的，那恐怕就需要来骨科就诊看一下。
患有冠心病，心绞痛。冠心病，心绞痛的患者可能会出现左侧肋部下方闷胀，这时到医院就诊，完善心电图，心梗三项等常规检查，明确病因。如果确定为冠心病，心绞痛引起，可以给予硝酸酯类制剂扩张冠状动脉，缓解左侧肋骨下方闷胀。