多晒太阳，想让宝宝的身体健康，除了多进行户外活动以外，也要让宝宝多晒太阳，柔和的太阳能让宝宝产生温暖又抚慰的感觉，适当的晒太阳，还可以很好的给孩子补钙。每天晒太阳的时间不要太长了，差不多控制在15分钟左右就可以了，晒的时间太长，特别容易伤害宝宝娇嫩的皮肤。
一般情况下，宝宝老是生病的原因如下：
如果宝宝老是生病，可能是因为日常生活习惯较差、免疫力低下、体质虚弱等原因造成的，还可能是疾病没有彻底治愈引起的，需要引起重视。建议家长及时带患儿前往医院检查，明确病因后再进行对症治疗，切勿拖延，以免危害身体健康。在日常生活中，家长要注意给患儿保暖，时刻关注患儿的身体变化，如有异常，需再次就诊。
问题分析：如果检查有维生素D缺乏，可以补充维生素D和钙剂治疗1～3月后再复查。
指导建议：反复抽搐症状发作，，近期有冷战现象，应该做一下脑核磁、25小时动态脑电图检查，排除是否有颅内病变和癫痫病。明确诊断后才能确定治疗方案。
宝宝生病后很多父母心疼宝宝，让宝宝尽快康复，提出输液的要求，经过检查后，如果确定宝宝的病情用口服药就能治疗，我都会解释说输液没有必要，吃药就可以了。现在很多人觉得输液好得快效果好其实，用输液反而对身体不好，建议宝宝生病的时候，能不输液就不要输液。
人们认为断奶后营养不良会导致婴儿身体虚弱，对感冒的抵抗力下降。因此，断奶后，必须给婴儿更多的补充食物，以加强营养，混合肉和蔬菜，科学喂养婴儿，多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉粥和各种水果，保持温暖，避免感冒。
孩子可以做小儿推拿给脾胃功能，肠胃功能及增强抵抗力的调理。对改善孩子的体质，缓解孩子老是生病的情况，有很大的帮助。由于孩子脾胃功能还没有完全发育成熟，所以不可以长时间给孩子服用中药进行调理身体，不利于孩子脾胃功能的发育。
