白癜风会损害病人的形象，给病人的生活社交带来危害。有些女性白癜风病人因为自己的疾病的原因羞涩见人不出家门，这就给一些女性白癜风病人的生活带来了很多的不良的影响。白癜风对病人的心里造成伤害还是很大的，一些白癜风病人因为自己上了白癜风自己的事业，婚姻方面都有很大的影响。
平时多吃一些促进黑色素细胞形成的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，核桃等，少食辛辣油腻刺激性食物，少吃鱼虾蟹海鲜等发腥的食物，戒烟戒酒。白癜风属于比较顽固的皮肤病，药物治疗的同时，饮食调理也是重要的。
这种疾病主要是和血液性的感染有关系，和免疫力低下的因素也有直接的关系，要通过提高免疫力的方式去改善，可以更好的帮助后期的恢复，避免扩散的一些问题发生，日常生活中多注意防范，避免环境、饮食对人体的伤害，平时少接触有害物质。
预防白癜风，要做到以下几点：
一、避免过度劳累；
二，使心情保持舒畅；
三、及时治疗失眠的症状，避免熬夜；
四、多吃维生素C丰富的食物，如橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等；
五、适当补充含铜丰富的食物，如鸡肝、核桃等；
六、适当补充锌元素，可以吃海带、紫菜等食物；
七、适当吃乌鸡、黑豆、黑芝麻等富含黑色素的食物；
八、定期检查甲亢、贫血等自身免疫性疾病。
现在对于白癜风的发病机制没有弄清楚，也就是不知道白癜风到底是什么引起，有很多种学说，但是也不能解释所有的现象。白癜风的诱发因素第一个包括精神情绪，比如升学、就业、家庭和单位的人事关系的紧张，比如家庭的变故等；第二个就是暴晒；第三个可能是一些化学有毒物质的接触。
造成白癜风的原因是多种多样的。主要考虑因素可能与免疫抵抗力降低、遗传因素及饮食结构不合理、体内激素水平变化、疲劳、熬夜等因素可能导致白癜风有关，改进相关检查，采取中西医结合治疗对症治疗。