从中医角度讲忽然尿频尿急，是肾阳虚引起的，伴有畏寒、喜暖、腰膝酸冷、浮肿症状。在西医治疗的基础上结合中医疗法治疗，在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肾阳虚，吃些补肾药物，配合艾灸。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
可能是肾虚引起的尿频，身体乏力，也可能是上火引起尿道炎的症状及时的自我调理可以改善症状的。或者是因为着凉而一直想去上厕所。注意饮食的调理清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，平常注意保暖。
尿频可能与生理性因素、精神性因素、其他疾病有关。平常较常见的是精神性尿频，又称为习惯性尿频，表现为注意力集中的时候无尿频的症状，一旦精神放松即可出现尿频的症状。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。病理，如部分糖尿病、尿崩症病人饮水多，尿量多，排尿次数也多。
