晚上睡眠时出现躁动，而且睡眠质量不好，睡觉时出现心跳加快，还有头晕等症状。起床后就能慢慢恢复正常。没有基础疾病，这种症状考虑可能有植物神经功能紊乱。劳累或者，久坐不动，缺乏锻炼，以及饮食不当等都有可能导致出现这种症状。要注意补充营养，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
不要吃酸性的食物，患上狐臭应该少吃油炸的食物，对抑制狐臭的产生有帮助功能。狐臭是腋下汗腺分泌汗液异味引起的，有一定的遗传因素，不是通过饮食能改变的，可以局部涂抹药物控制出汗等到18岁以后再做手术治疗。
忽然头晕可能是多种原因导致的。
出现眩晕的主要表现为：是否是血压骤升，或是脑血管痉挛等，这些都与工作压力、精神压力、情绪波动、着凉等因素有关。因此，要做的就是做个体温和血压的检测。如果血压升高，可以服用硝苯地平等之类的降压药。还要多休息，让自己的心情平静下来。如果症状一直没有好转，建议及时去正规的医院神经科就医。
假性宫缩到孕晚期都会有了，假性宫缩也是生理性宫缩。是看不出来是什么时候生的了。什么时候生产要看什么时候有规律宫缩了，也就是说肚子一阵阵疼厉害了才会生。
如果突然出现了头晕，走路不稳的现象，首先要考虑是由于脑部供血不足的原因导致的，很有可能是由于椎基底动脉供血不足的原因导致的。需要尽量平卧，及时测量血压，心率看看。如果头晕持续不缓解，需要及时到医院的神经内科进一步检查。通过专业的神经内科医生的检查，借助于头部CT等检查，确定具体的病因。
需要注意看看在什么情况下发作的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无低血压及贫血的，有无心动过缓的，有无低血糖的情况的，有无癫痫失神小发作的情况的有无其他不适的症状的。
