孕妇腹胀气可以吃酸奶来帮助排气。
怀孕期间胃胀气，是因为胃蠕动变得缓慢引起的。如果长时间不运动，肠胃的蠕动会变得缓慢，从而造成大便在肠道中停留很长时间，而粪便中的某些成分会与肠道细菌发生反应，从而生成氨气，从而加剧腹部的胀痛。怀孕期间可以多吃粗纤维，促进肠胃的蠕动，多吃易消化的食物。多饮用酸奶可以帮助消化道中的微生物，降低消化道内的排泄物，减轻胃胀气。
腹胀不排气，需要考虑是胃肠动力不足。可以到医院检查，在医生的建议下服用一些促进胃肠动力的药物，例如：盐酸曲美布汀、依托必利、西沙必利、莫沙必利、多潘立酮、二甲硅油、西甲硅油等。
如果出现上述情况，需要考虑是消化不良。可以口服健胃消食片、复方阿嗪米特、复方消化酶、乳酶生、健脾化湿丸、枳术丸、达立通冲剂等。
一般情况下，腹胀可以通过药物治疗、日常护理等方式来快速排气，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了腹胀的情况，患者可以遵医嘱使用二甲硅油、莫沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在治疗期间，患者应注意进行日常护理，可以适当地按摩、热敷腹部，以促进排气。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
如果是妈妈没有正确的喂养，导致婴儿消化不良、便秘、肠梗阻等，引起婴儿的肠胃出现胀气。
可以给婴儿做腹部按摩，从左侧到右侧顺时针按摩，促进肠胃的蠕动。由于婴儿肠道蠕动发育不完善，所以肠道蠕动比较弱。所以这样的推拿10分钟左右，宝宝就会排出体外。
婴儿在仰卧的过程中，受到的挤压是最小的，在进行呼吸的过程中，可以让婴儿仰面睡觉，帮助婴儿进行呼吸，促进婴儿的呼吸功能。婴儿躺着睡觉的时候，尽量要让婴儿的被子和枕头尽可能的柔软，如果床垫和床垫的硬度要高一些，最好是父母陪着婴儿睡觉，以免出现什么意外。
小腹胀气需要通过使用药物、按摩等方式排气。
1.使用药物：如果出现小腹胀气的情况，患者应当遵医嘱使用兰索拉唑、西沙必利等药物进行治疗，从而起到帮助排气的作用。日常生活中，建议患者饮食以清淡为主，少吃辛辣的食物。
2.按摩：对于小腹胀气，患者应当在医生的指导下进行适当按摩，有助于肠道蠕动，从而帮助缓解不适症状。
从临床角度上讲，腹胀不排气是比较典型的消化功能减退表现，也就是常说的消化不良，对于这种情况，患者可以服用一些能够顺气降逆的药物来进行调理。
例如四磨汤口服液，其药效较为温和，患者按疗程服用后，可恢复胃肠气机，益气通降，改善腹部胀气、排气不畅、腹痛等胃肠道不适症状。另外，如存在肠道菌群失衡情况，四磨汤也有利于调节肠道菌群环境，辅助改善腹胀不消化的情况。
建议患者结合日常饮食，少吃生硬不易消化的食物，尽量以流质食物为主，以免加重胃肠道负担，影响胃肠道功能恢复。
