你好医生!我踝关节不灵活有很多

会员73343632 29岁 已回复
你好医生!我踝关节不灵活有很多年了!走路有一点拜!小腿肌肉萎缩了!但不痛!我想医到踝关节灵活!可以吗!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
骆鹏 主治医师 佳木斯大学附属第一医院外科 三级甲等
擅长:心胸肺部常见疾病的诊疗
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指导意见:你好,看了你说的情况。小腿肌肉萎缩平时可以按摩,多抻腿部肌肉,反复拉伸运动。踝关节多做勾脚动作,外勾内勾,每天多做几组都可以增加灵活性
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相关问答

舌头不灵活可能是脑卒中的先兆。
65岁以上的老年人,有可能会有脑卒中的前兆,导致舌头不灵活,一般要做下头颅CT和多普勒等检查,以明确其病因。建议:应结合临床表现,合理选用促进脑部新陈代谢的药物和活血化瘀法进行综合疗法。日常生活中同时还要定期监控自己的血压和血脂,注意合理的膳食和保证睡眠充足,避免进食辛辣、刺激、油腻的食物。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

舌不灵活,有可能是因为腔隙间脑梗塞造成的。
出现这种情况可能与高血压、糖尿病、动脉硬化等原因有一定的关系,如果是因为阻塞导致的四肢或言语功能出现问题,最好去三甲医院的神经科做个全面的体检,避免延误。首先要做ct,早期的ct可以确定病情,早期的诊断,用药治疗,一般都比较好,但是到了后面再用药的时候,效果会比较差,可以选择一些有营养的脑神经和活血化瘀的药物,如果病人的舌头和语言不灵活,应该要尽早就医,以防万一。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

腰不痛但是弯腰不灵活可能是腰部的肌肉、韧带、筋膜劳损,导致肌肉、肌腱和筋膜的松弛程度降低,出现身体有些僵硬,在运动的时候会感觉到身体的发皱、僵硬和不舒服,这是由于劳累和着凉造成的。如果没有得到有效的处理,很可能会导致腰肌劳损、腰肌筋膜炎和韧带炎。
在日常生活中要多做一些保暖措施,尽量不要着凉,多做腰部热敷,尽量减少重复的弯曲动作,同时要保持久坐的姿势,一旦有明显的表现,可以按医嘱服用一些肌肉舒张药。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

儿童舌头不灵活,有可能是舌系带过短,也可能是口腔疾病导致的。舌系带为舌腹部与口底黏膜之间相连的一条黏膜皱壁,如果舌系带过短,会限制舌头的活动,从而导致儿童舌头不灵活。此外如果儿童患有口腔疾病,如口腔溃疡,可能会对舌头造成影响,从而导致儿童舌头不灵活。建议家长及时带儿童去医院治疗,以免造成比较严重后果。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

手指偏瘫可以考虑通过康复运动先来进行改善,主要内容包括了关节活动,肌肉训练,姿势矫正训练,重要的就是在活动的过程中也要配合药物治疗,药物的治疗是为了帮助患者控制偏瘫的现象。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果出现手指不灵活的现象,临床上一般有以下几种原因。首先考虑是否有腱鞘炎,由于着凉长期的劳损引起的手指关节僵硬,不灵活。颈椎病如果是有压迫神经症状,也会出现手臂的疼痛麻木,不灵活现象,可以去做相关的检查,明确诊断。另外一个原因,由于脑供血不足,或者是轻微的脑梗,引起的肢体障碍,导致的手指不灵活,应该及时的检查治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术