股骨头坏死有以下治疗办法：控制体重；纠正会诱发股骨头坏死的因素，比如长期酗酒的人应戒酒，若病人因为某些疾病要吃激素，则要和开激素的医生商量是否可以减量或停止该激素。加强髋关节周围肌肉力量锻炼，减缓骨头坏死的磨损。
要严格禁止饮酒，停止服用激素。主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配，饮食清淡，高蛋白、低脂肪。少吃辛辣食物，多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、鸡蛋。
股骨头的部位，分析如下：
股骨头位于下肢大腿的上部，股骨头的坡面图是呈现椭圆的球形状结构。日常行走是髋关节和大腿根部的连接处，用手指按住凸起的骨头，同时活动大腿，股骨头会随着大腿的运动而动。在髋关节窝内包着，在患者活动髋关节的同时股骨头会和髋关节发生摩擦，手指也可以感觉到与髋关节衔接处股骨头的运动。
股骨头损伤症状的表现，具体如下；
股骨头的损伤分为很多种，主要分为无骨折风骨挫伤或是股骨头骨折。如果患者是股骨头骨折损伤，有分为有无骨折位移等。并且不同的疾病原因发病的症状都有差别。骨挫伤患者可能会出现局部的软组织肿胀难忍，更有甚者则不能行走，如果患者怀疑股骨头受到了损伤建议立即停止活动前往医院进行治疗。
首先患者饮食要注意营养，要多吃新鲜蔬菜水果肉类，避免饮食辛辣刺激性食物，禁烟忌酒，同时还要避免吹风受凉，一般这个要尽快做下针灸理疗，同时还可以配合做下推拿治疗。对于不严重的股骨头坏死，可以药物保守治疗。