拉肚子时可以多吃一些去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等蔬菜。这些蔬菜可以帮助腹泻病人的康复,如果出现了拉肚子的情况,一般只依靠饮食的调节是不行的,要到正规的医院进行详细的检查,确定是因为肠胃不好或者是肠胃炎导致的,如果出现了问题,可以在医师的建议下使用收敛剂和胃肠粘膜保护剂,平时尽量避免食用生冷的或者是粗纤维的。
此外,患者应该避免辛辣刺激的食物,有助于改善症状。
一般来说,孕妇拉肚子能吃小米粥、薏米粥、鸡蛋羹等等。
如果怀孕期间有腹泻的症状,很有可能是因为消化不良或是肠炎导致的。感染性肠炎可以服用头孢类的抗生素,对革兰氏阴性菌感染也有一定的治疗作用。如果出现消化不良,可以服用益生菌、多酶片等,这类药物对胎儿没有任何的作用。平时要多喝粥,吃清淡易消化食物,比如小米粥、薏米粥、鸡蛋羹等,以确保身体的全面营养。
一般情况下,幼儿拉肚子首先要注意避免吃油腻、辛辣刺激的食品,比如鸡蛋、排骨汤、鸡汤、鱼汤等;还避免食用海鲜、螃蟹、坚果等对皮肤敏感的食品。可以吃米饭,瘦肉,蔬菜,面条,稀饭等食物,要注意适量吃,避免饮用含碳酸饮料的汽水和高糖食物。建议幼儿拉肚子严重时及时前往医院,在专业医生的指导下进行治疗,保证睡眠充足,尽量不要熬夜。
如果孩子是因为吃坏东西而造成的腹泻的话,要在日常的饮食上多给孩子进行调理,可以吃煮苹果和焦米羹。
1、煮苹果,把苹果煮熟,可以让孩子适量吃一些,可以帮助孩子缓解腹泻,可以隔着开水煮熟,也可以加入一些冰糖,可以让孩子更爱喝。
2、焦米羹,将米线或乳饼磨碎,待变黄色,加入少许清水及砂糖,煮至面糊即可。加入清水后,米粉经高温处理,其碳化物的形态具有良好的吸收和止吐效果。
拉肚子通常是指腹泻,可以适当吃白粥、面条等食物。
腹泻时要注意饮食,可以喝加盐的白粥,少吃肉。尤其是因为胃部发炎而引起的腹泻,在饮食上要以清淡为主,多吃点加盐的白粥,在补充营养的同时,还能缓解胃部的负担。出现腹泻症状时,最好是吃一些易消化的食物,比如面条。面条有很高的营养价值,并且更易于消化和吸收,因此,在腹泻时,吃面条是不错的选择。不过平时要多吃一些不能太油腻的面条,否则会增加肠胃的负担。
腹泻会排出大量的水分,会造成身体缺水,所以这个时候要多喝水,这样才能保证身体的正常运转。