可能是由于炎症引起的现象导致的症状。需要通过抗菌消炎药物改善，每天睡觉前热敷30分钟，避免症状加重，引起这个关节变形等情况的，要注意增强个人体质，注意保暖，避免辛辣刺激性的食物。
一般来说，颞下颌关节炎热敷有一定治疗效果。
如果有颞下颌关节紊乱综合征，患者可以进行局部热敷，可以用热毛巾、热水袋、周林频谱仪等对局部疼痛的肌肉区或者是关节区进行热敷治疗，通常不会有副作用，还可以改善局部的微循环，缓解疼痛。但是颞颌关节紊乱综合征单纯通过局部热敷无法治愈，建议患者到医院进行治疗。
患者平时应该清淡饮食，注意多休息，早睡早起，适量吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体健康。
颞下颌关节炎是一种慢性的关节劳损和功能紊乱症。它是不能康复的，轻一些的颞下颌关节炎，可以在疼痛时，用热毛巾热敷也可以，多休息关节。打哈欠时尽量张口小一点，避免咬硬物。严重的颞下颌关节强直就需要手术治疗。
颞颌关节炎由下颌关节的无菌性炎性所引起，气主要表现为关节局部疼痛、张口困难等。患了颞颌关节炎之后，需要及早治疗，建议纠正不良咀嚼习惯，如单侧咀嚼，夜间咬牙。
一般来说，颞下颌关节炎应该根据实际情况来处理。
颞颌关节紊乱病的治疗主要是去除病因和保守治疗。病因包括精神紧张焦虑、咬合关系不好、常吃硬食物、坐姿不正确、寒冷。患者根据结合自身找到病因，去除病因。或是关节局部热敷，吃软的食物，避免大张口吃饭，如果是磨牙或牙齿排列不齐等情况，可以前往医院做牙齿矫正或戴颌垫矫正磨牙。
