一般情况下，月经过多喝猪肝汤、老母鸡汤等汤好，可以为机体补充充足的能量以及营养，有助于提高机体的免疫力和抵抗力，可以有效预防月经过多引起的缺铁性贫血。饮食上也要多注意，饮食均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充机体的所需的矿物质以及维生素。除此之外，月经过多可能与子宫肌瘤、子宫肥大症、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病有关，建议及时前往医院明确诊断，在医生指导下对症治疗。
女人月经过多有很多种原因，可能是因为自己平时身体比较虚弱或作息不规律等各种因素导致，也可能是因为自己体内激素水平失衡而导致的问题，可以服用药物来进行调理。
如果月经量多，需要做个B超检查一下，看看是不是子宫内膜过度增生导致的。如果子宫内膜过度增生，可以做人工周期的治疗，也可以做清宫的治疗。月经量过多，和内分泌是有关系的，平时的心情气候环境都会影响到内分泌，导致月经量不正常。
月经过多需要根据患者的情况来选择合适的食疗。
一、气血旺盛，临床症状主要有月经过多、色红、质稠、紫血块儿、面红、唇干、口渴、心烦、夜寐不安、腰腹胀痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄、脉滑数等。治则宜用天门冬十五两，加少许糖，加水二杯，煎服直至一大杯。
二、气血不足，临床上月经量多，经血不止，经色淡红，经量清稀，小腹空坠，神疲乏力。在临床上，要注意养血，健脾宁神。取黑木耳三十两，红枣二十粒，红砂温饮，在经期每日一次，连续服用三至五次。
月经过多的原因被认为是子宫内膜增厚或妇科炎症和血瘀的原因，这也是相关的。月经期间可注意保暖，必要时可使用彩色多普勒超声检查进行治疗、刮宫、消炎、止血药物来控制症状，这种也是可以控制的。平时应该养成良好的生活习惯。
如果平时月经周期有规律，每一次月经量，月经天数和月经颜色都一样，是属于正常的生理现象，不需要担心和特殊治疗的，如果突然出现月经过多，年龄多数是属于更年期综合征，需要先检查一下B超，排除实质性的炎症。平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，肥胖适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，适当锻炼，增强体质，对预防疾病是有好处的。
