感冒后最好不要做汗蒸，要等感冒完全康复后才能进行汗蒸。在感冒的时候，抵抗力很弱，很容易着凉，感冒期间抵抗力比较低，很容易受凉，感冒期间如果汗蒸，不利于感冒恢复，尤其是感冒发烧期间尽量不要汗蒸，以免加重发烧。在这个时候出现汗蒸对身体的恢复不利，在感冒的时候可以在医生的建议下服用抗感冒的药物，同时也要注意饮食方面的调理，多喝水，多休息。
通常情况下，孩子感冒吐血痰可能是剧烈咳嗽、肺部感染等导致的。具体分析如下：
1.剧烈咳嗽：感冒时多伴有咳嗽症状，剧烈的咳嗽可导致咽喉部小血管或黏膜破裂出血，与咳出的痰混在一起形成血痰，多为一过性鲜红色血痰，无需特殊处理；
2.肺部感染：如果孩子感冒，并且引起肺部感染，多为持续时间较长的暗红色血痰，应及时到医院进行血常规、超敏C反应蛋白、胸片或肺部CT等检查，明确病因后对症治疗。
对于感冒后咳嗽的治疗，首先还应就医检查明确病因后，根据相关病因来制定治疗方案。例如由于细菌感染所致的咳嗽，尤其是并发了急性支气管炎的，就需在医生指导下采用抗生素药物来进行治疗，可选用阿莫西林、头孢呋辛等药物，并给予止咳化痰药物，包括盐酸氨溴索、喷托维林等来进行联合用药治疗。如果是仅出现干咳或伴咽喉部瘙痒情况的，则考虑是感染后咳嗽，需使用复方甲氧拉明胶囊等药物来治疗。
感冒后口苦是因为脾胃不和导致的，需要及时服用感冒药，这段时间应该多吃清淡的食物，多喝水多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激，生活作息要规律，多喝水以促进代谢，平时要注意多休息。
感冒后咳嗽可以服用一些具有清肺功效的食物。咳嗽如果很严重可以吃一些止咳类的药物。咳嗽的主要原因是呼吸道受到刺激或者细菌的感染，而导致呼吸道不适，身体通过咳嗽排出异物。
感冒以后出现这种症状，可以服用抗感冒的药物进行治疗来缓解这种症状，另外还要多注意休息，保持充足的睡眠，饮食上注意清淡，吃一些水果蔬菜，含微量元素维生素比较多，能够提高身体的免疫力，有助于感冒的治疗。