多汗心悸失眠主要有以下治疗方法:
1.可能是精神压力和心理因素引起的。建议改善心理因素,放松心情,避免压力过大,注意饮食,不吃辛辣刺激性食物。
2.可能是焦虑,气血不足引起的。参加户外活动,呼吸新鲜空气。可以口服安神丸和安神补脑液进行治疗。睡前按摩头部,保持良好睡眠。
3.可能是植物神经功能调节紊乱或者是焦虑状态,焦虑症引发的。建议服用比索洛尔或者是美托洛尔来抑制交感神经的兴奋性,改善心悸的症状,同时还有助于改善心肌供血不足,减慢心率。
有汗症的人可以去皮肤科就诊。
多汗有两类,一种是功能性的,一种是有机的。身体里的毒素是不能清除的,这是因为患者的心情和内分泌紊乱造成的。要主动调节自己的心理状态,不要过度的紧张、兴奋、恐惧和焦躁,要让自己的心理状态得到放松。尽量不要食用刺激性的食品和饮品。出汗多的时候可以多吃点生理盐水,同时要注意保持肌肤的干净。
更年期多汗是因为女性在更年期时,体内激素水平的变化导致内分泌系统失衡引起的,通常建议患者通过饮食以及药物来进行调理。
1.饮食方面:虽然饮食并不能够完全治愈女性更年期多汗问题,但可以适度缓解症状,可在饮食上增加富含维生素B的食物,如动物肝脏、鸡蛋、豆类、全麦面包、坚果、绿叶蔬菜等;减少摄入刺激性食物,如辣椒、姜、葱、蒜、咖啡等食物;注意多喝水,避免脱水,保持身体水分平衡。
2.药物方面:临床用于更年期综合征的治疗药物较多,患者可遵医嘱对症用药,例如胰激肽原酶、帕罗西汀、尼尔雌醇等,其中胰激肽原酶能够舒张血管活性,参与血压和局部组织血流的调节,发挥降低血液黏度、抗氧化应激和降低炎症水平的作用,改善更年期出现的潮热、多汗等症状。
头部多汗根据病因不同治疗方法不同。主要是通过药物治疗的,在治疗期间勤洗澡,勤换衣服,注意保暖,避免感冒,多吃一些营养成分高易消化的食物,调整好自己的心态,保持良好的心情。
体虚多汗可以用益气固表的药物,平时需要增加锻炼,注意饮食,尽量保证脾胃正常的运化。清淡饮食为主,适当的吃鸡肉和鱼肉这类不饱和脂肪酸,多吃蔬菜和水果,注意锻炼,增强体质,增加身体阳气的运行。当气虚自汗的时候,会有乏力倦怠,气短懒言,平时一动就出汗,精神状态比较差,严重者甚至会有多睡、记忆力减退,平时怕风怕冷。
多汗不属于阴虚和阳虚,是属于气虚。尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说,过多出汗很容易降低身体对外界的抵抗力,导致着凉感冒,进而引发关节、肠胃不适等。平时牛羊肉可以多吃点,注意休息。