控制血压，控制血脂、勤即勤体检、静即心静、动即适度运动可以避免偏瘫。每天坚持散步，做体操或打太极拳等柔缓的运动，以增强体质，预防中风。尤其是肥胖的人要通过运动来控制体重。胖人多中风，肥胖的人，特别是苹果型肥胖(以腹部肥胖为主)，容易患高血压、糖尿病，所以也容易发生中风。
大多数是治不好的，偏瘫的恢复情况与发病原因、脑出血位置、脑出血大小等有关，康复治疗是否恰当也是其中的一个重要因素。对于偏瘫的病人，首先考虑的是近一步的护理及康复治疗，力求其达到一定的自理生活能力。平时要注意多休息，饮食需要控制、少量多餐。
应该从步行开始锻炼，因为步行是人类最基本的功能。先练习走路，然后逐渐纠正步态。达到正常行走。注意运动量不宜过大，循序渐进。可以采用按摩、推拿、被动运动等锻炼方法，防止肌肉萎缩。每次局部按摩5-10分钟，全身按摩不超过30分钟。
可以多吃大白菜：含微量元素硒，是心脏不可或缺的微量元素。芹菜：嫩芹菜捣汁加蜂蜜，可防高血压。芹菜连根与糯米同煮稀粥，治疗冠心病。芥菜：煮粥可以高免疫力，冲茶降压。
患了脑梗死以后，导致对侧肢体偏瘫，这时可以引起对侧的手或者是下肢的功能障碍，这时可以通过积极的进行住院注射药物，可以静脉滴注长春西丁、舒血宁等药物进行治疗。
