一般来说，紧张性胃痉挛可采取以下手段治疗：
热敷和按摩腹部可以缓解因紧张导致的胃痉挛情况，还可以服用山莨菪碱、间苯三酚、兰索拉唑等药物帮助改善症状。此外，中医刮痧和针灸等方式也有助于缓解症状。
建议患者在日常生活中，应当注意多休息，早睡早起，不要熬夜，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康复。
紧张性头晕首先做的就是充分的休息，不要活动，特别是突然的起身，突然的翻身，也是不允许的，突然身体的运动可能会加重头晕的感觉，必要的时候使用镇静剂，以及缓解自己情绪，都是非常有必要的，还要定期的进行检查。
如果尿频伴有尿急疼痛，可能是膀胱刺激的症状，这在尿路感染中很常见。其中大多数是由细菌感染引起的，这可能和在性生活中忽视个人卫生和个人卫生有关。建议使用一些消炎药和一些中成药来清热通淋。注意多喝水，少吃，避免性生活，服药后观察效果，必要进行专业治疗。
表现通常为双侧性，枕项部、颞部或额部的疼痛，疼痛的感觉多为压迫感、紧束感、胀痛、爆炸感、钝痛、酸痛等，可一阵阵加重，无持续波动感，无恶心呕吐等，不会同时伴有畏光和畏声，日常生活不会加重疼痛，应激和精神紧张常可加重病情，疼痛多为轻度志中度，一般不影响日常生活，持续数天，也可持续数周、数月，甚至数年。
头痛程度呈轻度和中度，因体力活动而加重，另在颈枕部发紧僵硬，转颈时尤为明显，无畏光和畏声症状，少数伴有轻度烦躁或情绪低落，多数还伴有头昏失眠焦虑抑郁等症状。
腹痛与胃肠痉挛，肠胃炎，饮食不当，感冒等原因有关。首先，可以使用热水来加热腹部以缓解不适。然后可以服用药物治疗来调整饮食，注意避免辛辣刺激生冷食物，不要喝酒。刺激加剧了病情。