有十来年的无规律性排便了,也很少感觉腹胀或者吃不下东西,不知...

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有十来年的无规律性排便了,也很少感觉腹胀或者吃不下东西,不知道是不是属于便秘,看过很多书,也有参照上面的,多喝水,每天吃青菜水果,很少吃油腻食物,但就仍然是几天无便意,一般是一周排两三次,有时量少呈粒状,有时又很常。我非常苦恼,因为这样皮肤也粗糙,脸上常有痘。真心希望能有人告诉我如何能改善,谢谢。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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你好,建议你长期坚持吃蔬菜水果,多吃粗纤维食品,多喝水,要养成定时大便的习惯.
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相关问答

宝宝消化不良可能跟肠胃功能性紊乱的问题有关系,可能是饮食不合理引起的,跟肚子着凉有关系,需要就医指导进行针对性的检查,为了确定具体情况,将来有必要去看医生进行详细的修复和恢复,将来合理地喂养孩子,并使孩子们保持温暖。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕初期腹胀便秘可以吃点香蕉,火龙果或者山竹,芹菜黄瓜等这类的食物。饭后要适当的散散步,平时要注意饮食清淡。不要吃油腻油炸食品,适当运动,不要长时间卧床,要适量户外活动锻炼,规律饮食,养成每天排便的习惯,这样可以预防便秘,另外还可以应用开塞露通便处理。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宝宝腹胀便秘可以通过以下方式来治疗:
1.顺时针按摩宝宝腹部或做按摩,促进肠道蠕动、排便和肠道气体排出。
2.可以采取措施缓解便秘。平时可以给孩子口服乳果糖。通便效果好,没有依赖性。腹胀严重时,还可以临时用一个开塞露刺激肛门排便。
3.给孩子补充以双歧杆菌为主的益生菌,可以调节肠道微生态系统,有助于缓解腹胀便秘的症状。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

便秘腹胀的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
便秘腹胀可能与消化不良、肠胃功能紊乱、肠道梗阻、器质性疾病等有关。建议患者出现这一症状时,及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误治疗。
在日常生活中,患者不要过度劳累,保持规律的作息,保证充足的睡眠,可适当进行体育锻炼,增强身体素质,注意保暖,避免受凉。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘腹胀可能是以下原因导致的:
如果便秘后有可能会导致肠道机能失调,导致肠道气机受阻,从而导致便秘、伴有腹胀。一般来讲,人的气机是可以上下进出的,如果便秘导致气的进出受阻,就会导致腹胀。可以服用麻仁滋脾丸、四消丸等具有润肠通便、理气的作用的药物。如果是重病,可以服用大承气汤、小承气汤等药物来进行调理。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,出现腹胀便秘等症状,建议及时就诊,明确病因后对症用药。具体分析如下:
通常来讲,如果出现便秘腹胀时伴有胸胁部胀闷、叹气等症状,是气机郁滞的表现,可以服用六磨汤加减;而如果腹胀便秘伴有腹部冷痛、手脚冰冷等症状时,属于阴寒积滞型,可以服用大黄附子汤。此外,如果腹胀便秘伴有腹痛、口干、小便黄等症状,多属于肠胃积热,可以口服麻子仁丸。需注意的是,药物要在医生的指导下使用。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。