静脉曲张好多年了。现在右腿已经

避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流。抬高下肢能够缓解水肿等症状。穿戴带有压力梯度的静脉曲张就像蚯蚓一样，袜可以延缓病情的发展。

泡脚不可以治疗静脉曲张。但是可以改善循环作用是可以暂时的缓解静脉曲张带来的不适。静脉曲张的发生是由于静脉瓣功能不全射导致的，单纯的泡脚对于疾病是没有恢复作用，只能促进血液循环，还是应该去医院的血管外科进行就诊。

如果经常处于久站的姿势，精索内的静脉血液必须克服自身的重力自下往上回流。静脉壁或邻近的结缔组织比较薄弱或者提睾肌发育不全，削弱了精索内静脉周围的依托作用。精索静脉里面的阀门坏掉，精索静脉的瓣膜损坏或开放的方向不对，血液不只是往上走，阀门旁边的血液就会流下来，造成静脉曲张。

静脉曲张可以进行适当的拍打，但要注意拍打的方向，力度，时间。静脉曲张拍尽量由血管远心端向近心端拍打，这样有利于增加血管内的血液回流，减轻局部静脉曲张的程度。

下肢静脉曲张是由于长时间坐立，下肢静脉的静脉瓣功能障碍引起的，下肢静脉的迂曲扩张，静脉曲张一般长时间站立工作，可以出现肿胀，卧床休息可减轻，曲张严重的容易形成血栓。

静脉曲张发生的原因有两方面，一方面是自身的原因导致的，由于下肢的大隐静脉汇入股静脉，处的静脉瓣儿，出了问题以后，导致的血液回流，使下肢静脉压力增高出现静脉怒张，另外一种原因就是继发于，其他疾病，比如，布加氏综合症，肝硬化，下腔静脉综合征等。应该去医院检查下肢的静脉，同时也需要检查内脏，排除继发因素，查清楚原因，对症处理。