去除雀斑应该吃哪些水果,哪些

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去除雀斑应该吃哪些水果,哪些蔬菜比较好.日常应该做哪些措施
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:这一情况的出现与自身遗传有密切关系,日常的阳光照射会加重这一情况。应该注意避免不必要的户外活动,由此减少紫外线对皮肤的伤害。水果的食用主要补充人体需要的维生素。参与人体抗氧化功能活动,但是针对这类问题影响有限,故而正常食用就可以。
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许晓彦 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保...
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健康指导:您好,女士,长斑的原因有很多,比如干性皮肤、精神长期紧张、压力过大、更年期等等。建议您去医院做一下检查,对症治疗。 在平时饮食上,补充优质蛋白,多吃富含维生素的食物,比如蔬菜和水果,适量的补充矿物质。每日足量饮水。
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宋茜 医师 阳曲县中医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,内痔,外痔,混合痔
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问题分析:根据你的信息,可以将柠檬切成薄片,蘸点蜂蜜,然后敷于有雀斑的地方,20-30分钟后用温水洗净即可。
意见建议:建议平时保证充足的睡眠,最好是不要熬夜,保持愉悦的心情,少吃辛辣刺激性食物,多吃柠檬、橘子、大枣、菠菜等维生素C含量高的食物,多喝水,平时大晴天出去时最好涂抹一些防晒霜,每隔2-3小时涂抹一次。
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毛婷 护师 上海养志康复医院外科 二级甲等
擅长:骨刺,骨质增生,颈椎病
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问题分析:您好,可以多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜,如苹果,丝瓜,猕猴桃,番茄,草莓,芦荟,樱桃,桃子,菠萝,橘子,牛油果,柠檬等都对养颜有很好的辅助作用。
意见建议:平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,保持心情舒畅,愉快,避免忧思,抑郁的精神状态。祝你健康!
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相关问答

一般来说,可以通过药物治疗、液氮冷冻治疗等方式去除雀斑。具体分析如下:
1、药物治疗:如果患者的雀斑比较轻微,可以按医嘱选择氢醌霜、熊果苷乳膏等药物进行治疗,可以起到淡斑的作用,进而有效改善患者雀斑的现象。
2、液氮冷冻治疗:如果患者的情况相对严重,则可以选择液氮冷冻治疗,该方式主要是利用液氮冷冻使局部的皮肤出现异变,进而促使细胞坏死脱落,进而达到祛斑的目的。
此外,患者应该注意日常防晒,避免紫外线长时间照射,以免加重雀斑的现象。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

雀斑晒斑可以使用光保护剂、非氢醌外用药物或者采取激光的方式治疗。
1、光保护剂:使用光保护剂可以减少紫外线吸收,有助于预防色斑加重和形成。
2、非氢醌外用药物:可以在医生的指导下使用氨甲环酸、壬二酸或者是曲酸等等药物,能抑制黑色素的形成,达到淡化的目的。
3、激光治疗:如果雀斑和晒斑比较多,一般需要采取激光的方式治疗,可以在一瞬间将皮下的色素组织粉碎成较小的分子和颗粒,然后通过身体的新陈代谢系统排出体外,从而达到美白和淡斑的目的。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

脸上有些雀斑痣。可以去医院做相关检查。如果可以的话,激光可以被移除,所以不用太担心。目前的医疗技术比较先进,经过相关检查可以采取各种治疗方法。此外,应该养成良好的生活习惯,平时坚持锻炼。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

雀斑的分类通常可以分为先天性雀斑或者是日晒性雀斑。
先天性雀斑主要是因为遗传所引起的,在年纪小的时候就会有。日晒性雀斑是后天性因素引起的,如果平时不注意加强防晒,可能会导致皮肤上出现色素沉着,所以会长雀斑。一般会分布在脸颊或者是鼻梁等部位,会出现一些褐色的斑点。
雀斑可以通过光子嫩肤的方法进行治疗,可以利用特定的宽光谱彩光照射在皮肤表面,能够选择性的作用于皮下的色素部位,从而将色素分解,治疗后的一周左右能够看到效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

雀斑可以用调q激光、使用强脉冲光去除,就是光子嫩肤的方法,皮肤状态比较好,除了雀斑没有别的皮肤问题,十来岁小孩,有祛除需求,可用激光。如是中年女性,除了雀斑之外还有红血丝、肤色暗沉、毛孔粗大的,采用强脉冲的光的方法更好。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

芦荟胶通常可以淡化雀斑,但并不能够达到完全去除的目的。
芦荟胶可以起到消炎杀菌的作用,而在涂抹芦荟胶之后也能够加速皮肤的新陈代谢,并且对于淡化脸部的雀斑可以起到一定的效果,但只是选择芦荟胶祛斑,并不能够达到完全去除的目的。脸上长斑多数是不注重保养造成的,还可能是经常熬夜的原因。
想要去除脸上的斑点,建议选择光子嫩肤,光子嫩肤利用潘光谱采光照射原理,在作用于斑点的部位之后,能够将斑点中的色素细胞分解,并且刺激皮肤中的弹性细胞和胶原蛋白再生,也有助于达到祛斑效果。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。