黄芪是中药,一般用于体衰、言语低弱、脉细无力,属于温补药。医学研究证明,黄芪含有微量元素、多种氨基酸、多糖等物质,对人体健康有益。黄芪有抗应激、抗衰老、降压、降脂等作用,高血压患者可以吃黄芪,但黄芪属于纯中药,需要在中医师的辨证下使用。
高血压是一种常见的慢性病,无法治好。然而,降压药物可以将血压控制在正常范围内,以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠,控制体重和注意锻炼。
高血压病人除了坚持服药外,生活方式的调整。养成规律的生活习惯以及饮食习惯,少吃辛辣和刺激的食物,多吃绿色新鲜蔬菜,少吃高脂肪和高胆固醇的饮食,戒烟和限制饮酒还要坚持体育锻炼。大量饮酒对血压有明显的影响,少量饮酒可能有一定的好处。
如果血压忽然升高,要平静或者静卧下来,把血压测量准确,如果说高得确实很多,长时间血压增高,可能会增加脑血管意外,甚至引起的心绞痛甚至心衰的风险,应该给予一些相应的处理,如果手边有降压药可以服一些降压药物,如降不下来应及时就医。
可以选择清淡的食物,要低脂低盐的饮食,吃一些芹菜,冬瓜,木耳等,也是可以多吃粗粮,适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。定期的复查,必要时可以选择服用降压药物来控制症状,以免引起不良的情况,延长治疗的时间。