吸脂和溶脂哪种更好。
溶脂针的主要成分是磷脂酰胆碱，从大豆中萃取，为细胞膜的组成成分。它最初由德国医学家所发现，在临床上用来治疗脂肪栓，消除血液中的甘油三酯，降低胆固醇和溶解脂肪瘤。此外，它对肝脏不造成任何代谢上的副作用，目前广空后勤医院已临床使用。
不会有太严重的危害，需要养成规律的生活和饮食习惯，不要太劳累，加强营养，保持情绪稳定。可以去医院进一步检查，注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不要吃过于油腻和刺激性的食物。
溶脂针的作用就是去除脂肪，不过注射溶脂针以后，一次只能去除部分脂肪，溶脂针的主要成分是各种药物按照比例混合形成液体，在注射器中用针剂注射到脂肪部位，达到破坏脂肪，加速脂肪分解代谢从而排出体外，溶脂针的优点是损伤小、恢复快，通过针剂注射到脂肪层就可以达到去除脂肪的效果。
一般情况下，溶脂减肥效果是比较好的，其原理是使用药物来分解皮下脂肪，以改善脂肪堆积的情况。
溶脂减肥属于注射减肥法，可以将药物注射进入皮下脂肪层，使局部脂肪酶数量增加，刺激蛋白质活化，并切断脂肪酸，使脂肪细胞分解，并逐渐排出体外。溶脂减肥的效果通常是比较好的，对于腰部、臀部、手臂等部位都有比较明显的减脂瘦身效果，还有助于收紧松弛皮肤。但是，溶脂减肥尚未正式获得国家批准，存在一定的风险，不建议减肥者盲目通过该方式减肥，可以在日常生活中综合使用饮食调理、适当运动等方式来减脂。
吸脂减肥最快的蔬菜一般是自身含热量较低，可以促进肠道蠕动，可以抑制食欲起到减肥效果的。比如冬瓜，西红柿，韭菜，土豆，苦瓜，卷心菜，芹菜，白萝卜，生菜，洋葱，菠菜，椰菜，黑木耳等都可以吸脂减肥。
打溶脂针打多了对月经不调会是有影响的，打过溶脂针后不要使用化妆品，不要剧烈运动；注射溶脂针后72小时不得在注射部位和注射周边部位涂抹外用药物，以及其他刺激性物品；饮食也要注意。