手指骨折后恢复时间通常在一个多月至两个月之间，根据病人的身体状况和损伤的严重程度来决定。
可以采用夹板、支架、外科等方式进行治疗，术后可以用石膏进行修复，避免再次受伤。平时要尽量少吃一些生凉、辛辣的东西，不要食用刺激性的食品。早期要注意不要过于用力，要注意不要过于屈曲，一个多月之后可以做一些轻微的弯折，再慢慢的做。
手指骨折后恢复训练通常需要1-3个月
骨折4-6周以后，骨折处会有骨痂生长，可以进行手指的运动功能训练，如果是横向断裂，不会影响到关节面，并且周边的软组织受损不大，正常情况下，经过一个多月的训练，基本可以痊愈。但如果骨折发生了很大的破坏，比如粉碎性骨折，关节面也受到了很大的创伤，并且软组织受到了严重的创伤，那么很有可能会持续很久，最快也要三个多月，有的患者甚至要等上大半年。
通常来说，手指骨折后1-3周左右能好。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，而踝骨骨折可能会导致畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等，如果只是裂纹骨折或者不完全性骨折，通常并不是很严重，手指骨折后1个月左右后能好；如果骨折错位非常明显或者是腓骨上端出现骨折，通常比较严重，可能需要3个月左右才能好。
手指骨折的治疗，主要是注重灵活性，而不是稳定性，尽量使手指的屈伸等功能得到最大程度的恢复，而骨折后，由于固定可能会造成关节僵硬、不灵活，功能受到很大的限制。
因此，骨折康复的功能训练要注意三点，首先是尽早运动，要在骨折后一周内进行运动，这样才能起到更好的锻炼作用。其次治疗上应当抓住要点，进行指关节的训练，主要是指关节的屈伸、伸展、对掌和握力。然后患者可以采用器械训练，比如握力器、文玩核桃、钢球、手指康复器械等。
一般情况下，手指骨折后不能弯曲，可能是肌腱滑移障碍、关节僵硬等原因导致的。
1.肌腱滑移障碍：患者的手指骨折后，可能会存在软组织损伤等情况，肌腱可能与损伤的周围组织，包括腱鞘，形成皮肤——皮下组织——肌腱、腱鞘——骨膜粘连带，导致肌腱滑移障碍，从而造成手指骨折后不能弯曲。
2.关节僵硬：手指骨折后，患者的手指通常需要固定一段时间，长时间没有活动后，可能会存在关节僵硬的情况，导致手指骨折后不能弯曲。
小手指骨折后可以通过制动关节、使用药物、饮食调理等方式进行治疗，具体分析如下：
1.制动关节：如果小手指骨折，可以通过制动关节的方式进行治疗，如使用石膏或者夹板固定。
2.使用药物：如果小手指骨折，可以通过使用药物的方式进行治疗，可以遵医嘱口服活血化瘀、消肿止痛等药物来缓解局部肿胀疼痛的症状。
3.饮食调理：如果小手指骨折，可以通过饮食调理的方式进行治疗，可以多吃一点钙含量比较高的食物，例如牛奶、豆腐、紫菜、海带等。