属于阴虚内热，虚热内扰，导致的症状。同时要注意生活习惯，平常规律生活，不要熬夜，少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物，保持良好的心态，适当的运动。要注意有一个好的生活习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜。
如果出现脚和手心发的情况，患者需要口服滋阴降火的药物对症治疗比较好。
在临床上用于治疗阴虚火旺的药物多，如六味地黄丸，能够有效地改善阴虚火旺导致的咽干颧红、小便黄赤、大便干结、腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等症状；也可以口服中药左归丸、知柏地黄丸等进行治疗。
同时患者可以吃一些滋阴、生津的食物辅助调理，比如苦瓜、西瓜、百合、银耳等。
出现手心和脚心潮湿，这时要注意环境温度和穿的衣物是不是合适。手心和脚潮湿，常常提示可能有出汗的情况，要注意如果是环境温度本身就比较热，还给穿的比较多，就会出现手心和脚心出汗。
一般来说，宝宝手心脚心烫可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：
出现宝宝手心脚心烫的情况，一方面可以使用降温贴贴敷、洗热水澡、凉毛巾敷额头等方式帮助降温；另一方面，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用布洛芬药物进行治疗，有利于改善相关症状。
在日常生活中，家长可以让患儿呼吸新鲜空气，多晒太阳，居室保持空气流通、新鲜。此外，患儿的饮食宜清淡、易消化，忌食辛辣、生冷的食物。
手心脚心发热失眠是人体阴液不足而导致阴虚阳亢出现上火的表现。在临床多见于更年期的女性出现肝肾亏虚、精神压力过大，过于紧张，出现神经衰弱，都可能出现手心脚心发热失眠的症状。
如果身体没有什么不舒服的地方，只是手脚颜色发黄，和平日的饮食有关。平常爱吃橘子、胡萝卜这类带胡萝卜素之类的，在身体内积攒过多，在手脚的肤色呈现偏黄的颜色，这个无大碍。少吃，黄色慢慢去除。