保持脚，鞋子清洁干燥，勤换袜子，勤洗鞋，选择穿合适的，透气的鞋子，防止脚上出过多的汗，使得脚气病情加重，尽量少吃容易使人发汗的食物，如辣椒、生葱、生蒜等刺激性食物。
脚气分三型：糜烂型，水疱型，角化型脚气，糜烂型，好发于第三与第四，第四与第五趾间，初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润，潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。水疱型，好发于足缘部，初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕，自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒，淋巴管炎等。
经常去公共游泳池游泳的人、洗完脚后不喜欢擦干的人、喜欢光脚的人，以及注意个人卫生的人容易得脚气。脚气是一种真菌感染引起的皮肤疾病，具有较强的传染性。在游泳池人们容易密切接触，可能会导致脚气传播。洗完脚后不擦干，可能会导致细菌滋生，引发脚气。如果平时不注意个人卫生，也可能会导致脚部受到真菌感染，引发脚气。
通常情况下，脾虚体质、湿热体质以及痰湿体质的人容易患有脚气。
1.对于痰湿体质以及湿热体质的人，体内湿热较重，而脚气通常是湿热侵袭到人体的下肢等部位，在肌肉、皮肤之间引起，因此对于痰湿体质以及湿热体质的人容易患有脚气。
2.脾脏参与人体水液代谢的过程，如果饮食不当导致脾虚，而脾脏虚不能更好地运化水湿，导致水湿化热，当湿热相合流注于下肢、足部等部位，会形成脚气。
治疗脚气时应该使用一些刺激性小比较温和的药物，可以用热水经常泡泡脚后再涂药效果更好，平时注意保持足部清洁，每天清洗脚部，勤换洗袜子和鞋。鞋子要选择通气比较好的。