可以检查血常规和免疫功能看看的，如果有贫血的时候，容易有抵抗力下降的，另外免疫功能低下的时候，也会诱发，如果检查有贫血，要注意及时做补血治疗的，如果是免疫功能低下，则需要根据免疫功能检查做对应的调节治疗来改善症状的。
孩子体质弱，会影响孩子的正常发育。必须好好调理。如果在体质弱的时候，应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品，如有丰富的蛋白质，脂肪，脱甲秋水仙碱，和钙，体验磷及维生素等的食品。是老幼皆宜的营养佳品。多吃些瘦肉，虾皮和牛奶等有营养的食物。饮食品种要多样化，均衡，富有营养，积极参加体育锻炼。
感冒扁桃体发炎是由于风寒伤风刺激，溶血性链球菌，葡萄球菌等病原菌感染扁桃体的原因引起的，可以服用抗感染的药物。还有注意保持口腔清洁卫生，饭后漱漱口避免细菌滋生，平时不吃油炸等火气较大的食物。不吃炒货等食物。要多喝些金银花茶等茶水有助于恢复。
容易感冒和身体素质差，长期饮食有关，如果长期在室内，经常在空调环境，运动比较少，挑食或者饮食不均衡，都是可能出现身体素质比较差的情况的。建议平时注意均衡饮食，不要挑食，多进食优质蛋白，注意有氧运动，慢慢调理身体。
小孩喉咙发炎，又称为急性上呼吸道感染。该病主要侵犯鼻部、鼻咽部以及咽喉部。根据感染的部位不同，可以诊断为急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎。各种病毒、细菌，都可以引起急性上呼吸道感染。在治疗方面，一般性的治疗需要注意休息，多饮水，避免交叉感染。抗感染治疗中，对病毒感染可采用中药治疗；对细菌感染，则用抗菌药物治疗。因为病毒感染大多数是属于自限性疾病，不需要吃专门的抗病毒药物，所以一般应用中药制剂。
偏头痛应多吃清淡食物。偏头痛病人饮食宜清淡，多喝水，多吃水果青菜，多吃富有营养的食物，如母鸡，猪肉，蛋类以及桂圆莲子汤等。多吃补脑的食物，多吃核桃，以及豆制类食品。
