可以自愈吗？
一侧肩胛骨后面疼是什么原因如下：
如果一边肩胛骨后方有痛感，需要考虑是不是因为冠心病引起的背部牵连痛，这种疾病好发于老年人，在晚上比较常见，同时还会伴随着胸闷的感觉。也有可能是由于带状疱疹导致的肩胛骨疼，通过体查可以明确是否是由疱疹病毒导致的皮肤病变引起的。颈椎病导致的肩胛骨后方疼痛，要及时去医院做x片，以确定颈椎病的严重程度，患者要避免长期低头。
建议患者要注意休息，保证良好的睡眠，保持居室温湿度适宜。
一般情况下，左肩胛骨出现疼痛，可能是多种原因引起的，具体内容如下：
1、外伤，比如：左肩胛骨被冲击造成的肩胛骨断裂，会出现局部的剧烈的疼痛和断裂的变形，压迫时会出现疼痛加剧，可以触摸到骨擦，可以听到骨擦声，X光检查可以发现断裂断裂的位置。
2、颈椎病可以扩散到肩胛骨区，造成局部的疼痛，并伴随着肌肉的抽筋和张力，压迫的时候会出现轻微的疼痛，还会出现颈部的酸痛和运动受到限制。
左边肩膀和肩胛骨疼可能是以下原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
第一、左侧肩关节周围有炎症，肩关节周围的肌肉、肌腱和滑囊都会出现长期的损伤性炎症变化，这会造成肩关节周围的粘连，在运动的时候会出现左侧肩关节和肩胛骨的疼痛。
第二种是颈椎病，当颈部5神经根被压迫的时候，会有肩膀的疼痛，这种症状会扩散到肩胛骨区，引起长期的炎症，也会引起肩关节的炎症。
左边背部肩胛骨内侧疼可能是肩周炎、颈椎病。
左边背部肩胛骨内侧疼可能与肩周炎有关，颈椎病造成的，也可能与长期的坐姿、受寒有关。可以在医生的指导下通过推拿、按摩、针刺、牵引、局部闭合等物理治疗的方式进行治疗，帮助改善肩膀和后背的血流循环，缓解疼痛的症状，还可以遵医嘱使用服用万通筋骨片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
日常生活中，患者应当注意加强肩膀和背部的保护，做好局部保暖工作。
左侧肩胛骨疼痛的病因有四边孔综合症和钻石肌炎，这两类是造成肩胛骨骨折的主要病因。
首先要考虑是因为外伤造成的肩胛骨断裂，因为肩背部肌肉长期的劳损，受寒，受寒等因素影响，造成的局部疼痛，肌肉劳损后会产生肿胀和渗出，造成局部疼痛，而组成四边孔的肌肉劳损后，会刺激及压迫腋神经导致肩胛骨骨外侧缘，肩周疼痛引发临床症状。
多与心脏病病史有关，不良的体位姿势压迫导致肩胛骨肌肉疼痛难忍，前胸会痛的现象。多与日常劳累。或者感染引起，日常生活饮食方面好好调理。清淡些，保持心情舒畅，戒烟酒，可以去医院做个相关检查明确下，日常避免不良的体位姿势，好好调理。
