两次清宫都是淤血太多，现在子宫刮的很薄了
我想知道怎样能更有利于子宫恢复？
月经过多的原因被认为是子宫内膜增厚或妇科炎症和血瘀的原因，这也是相关的。月经期间可注意保暖，必要时可使用彩色多普勒超声检查进行治疗、刮宫、消炎、止血药物来控制症状，这种也是可以控制的。平时应该养成良好的生活习惯。
月经过多需要根据患者的情况来选择合适的食疗。
一、气血旺盛，临床症状主要有月经过多、色红、质稠、紫血块儿、面红、唇干、口渴、心烦、夜寐不安、腰腹胀痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄、脉滑数等。治则宜用天门冬十五两，加少许糖，加水二杯，煎服直至一大杯。
二、气血不足，临床上月经量多，经血不止，经色淡红，经量清稀，小腹空坠，神疲乏力。在临床上，要注意养血，健脾宁神。取黑木耳三十两，红枣二十粒，红砂温饮，在经期每日一次，连续服用三至五次。
一般情况下，患者出现月经过多的情况，首先可以做子宫B超检查，能够检查出子宫内膜是否增厚，此外还可以检测卵巢是否出现囊肿或者萎缩的情况，另外，患者还需要注意是否有子宫的器质性病变，如子宫颈的肿瘤、子宫内膜上的肿瘤等，要排除这些占位病变，患者可以进行身体激素水平的检测，激素水平紊乱后，还可能会出现子宫内膜的增厚，也会导致月经量过多的情况。
一般情况下，月经过多可以通过药物治疗、手术治疗等方式来止血，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性出现了月经过多的情况，可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、云南白药等药物进行止血，以缓解女性的不适症状。
2.手术治疗：如果女性月经期间出血的情况十分严重，则需要及时进行刮宫手术，以免女性出现贫血、失血性休克等情况。
只是近几个月的月经量明显增多，属于功能失调性子宫出血中的一种类型。正常月经量是30ml到50ml，最多不超过80ml。每个月都超过的话就是月经量过多，会出现贫血，乏力，免疫力低下容易感染。
一般情况下，内分泌失调、卵巢黄体不佳、器质性病变、炎症、肿瘤等都会导致女性出现月经过多。患者可以通过以下方式来进行治疗，具体内容如下：
患者可以吃点止血剂药物，如宫血宁、止血片、妇科千金片等，患者还可以服用中药进行调养。如果来例数多，颜色浅，小便少，脸色枯黄，心悸气短，可以口服人参归脾丸和乌鸡白凤丸；女性经期过多，颜色呈暗红色或紫色，质地粘稠，伴有心烦、口渴、腰腹疼痛等症状，可以口服固经丸、止血片等药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。