平日基本无感觉，偶尔不适，不重
如何治疗和养护？谢谢！
临床上对于t波改变，考虑是心脏病。另外还有很多疾病都可以引起T波低平，如心肌缺血、心肌损伤、冠心病、病毒性心肌炎、电解质紊乱、心肌病等。平时注意休息，避免劳累，用一些活血化瘀的药物来改善局部的血液供应即可。
轻度的t波改变可能是心肌缺血引起的，心脏供血不足，表现在心电图上就是t波异常，但是不能仅凭此项就说是心脏病。检查一下超声心动图，年龄大了心脏供血不好也很常见。注意适量运动锻炼，控制体重，定期监测血脂、血糖。
一般情况下，扩张性心脏病可以通过下列方式进行治疗。
1、一般治疗：日常生活中要注意保暖、避免着凉、避免发怒、保持良好的情绪、多休息、充足的睡眠、不能熬夜、不能过度劳累，饮食上要以清淡、营养、多餐、少食多餐、合理膳食、合理的膳食结构、营养平衡、多吃新鲜的水果、蔬菜、维生素、少喝浓茶、咖啡、适量参与有氧运动、控制体重、增强免疫力、加强身体免疫力、戒烟、戒烟、戒酒、戒烟等。
2、药物治疗：治疗扩张性心脏病应以提高心功能、控制心律不齐、减轻症状、提高生存质量、减少病死率为原则。可以组遵医嘱口服琥珀酸美托洛尔缓释片、厄贝沙坦片、地高辛片、地高辛片等。
心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病的类型有很多，但没有轻微心脏病的说法。心脏病包括很多种，最常见的是冠心病、心律失常、心衰等。在日常生活中常常会出现心脏的症状，如胸闷、气短、心前区疼痛、心慌等，需要及时就诊，对症治疗。
st一t改变可能是心脏病，也可能是心律失常、肥厚性心肌病、心肌梗死、心绞痛等因素导致的。
st一t改变通常指心脏ST-T改变，是一种体现在心电图向量学中的临床改变，可能是心脏病导致的，也可能是心律失常、肥厚性心肌病等因素导致的。此外，ST-T段抬高或压低是反映心肌损害的一项重要指标，心肌梗死可能会出现S-T段的抬高，心绞痛可能会出现S-T段的下移，建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。