请问是什么原因，平时应该吃点什么？
舌苔白厚腻想要治疗一定要多注意饮食问题，多吃一些温补的食物，注意保暖。只要不再吃寒凉的食物，身体不再受凉，同时多吃性平的、易消化的各种食物，慢慢地补足血液，让血液去润燥，这样坚持下去舌苔不会继续发白，舌质也会因血液的滋养而润泽。
正常的舌苔是淡红舌，薄白苔。舌体是淡红色，舌苔是薄白色，这就是正常的舌苔。如果宝宝的舌苔上面白色的东西比较多，大部分都是宝宝有一定的积食才会导致，所以出现了厚的舌苔，要尽早的缓解舌苔，正常的舌苔不应该是厚的，是薄薄的。改变宝宝的饮食，调理好宝宝的胃口。一般厚舌苔都是不正常的，所以要尽快的把厚舌苔消掉，变成薄舌苔，这样才能健康。
舌苔厚白的宝宝会有积食，食欲差，腹胀，腹痛，哭闹等表现，根源是脾胃虚弱所引起的。可通过药物、饮食等方面进行改善的。
小儿脾常不足，脾胃功能发育不完善，饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，常因饮食不规律脾胃失调。此时再加上外在环境变化刺激，易生虚寒，例如孩子身着衣物较少、遭受冷空气刺激时，诱发脾胃虚寒，加重脾胃不和。脾胃虚寒则水谷运化不足，易导致体内出现大量湿气，湿气上扰后可表现为孩子舌苔厚白。因此，由脾胃虚弱引起的舌苔发白，家长可给孩子选用健脾药物进行调理，如薏芽健脾凝胶，该药能够健脾益胃，化湿消滞的功效，可纠正孩子脾胃运化失常情况，减轻舌苔厚白、面色萎黄、神疲乏力等症状。并且该药为果泥质地，食用方便，口味酸甜孩子爱吃。
除服用药物外，在饮食上，也可以给孩子吃一些山药、红枣、小米等食物，辅助缓解。
舌苔厚白色通常可以服用一些滋补脾胃的药物，它通常是由脾虚和体湿引起的。也可以选择一些食疗，多吃健脾利湿的食物。避免辛辣、油腻和刺激性食物。有时间的话，中医治疗也可以辩证地加以调整。
舌苔白厚口苦经常有口臭，是因为口腔黏膜病态损伤所导致的，是一种慢性的黏膜疾病，治疗口臭要到专业的口腔黏膜科，去先进的诊疗设备检测出是什么原因引起的口臭，然后对症、对因，中医辨证施治，全面调理各脏腑器官，提高自身免疫力，从根源治疗口臭疾病。
