糖尿病患者可以适量地喝蜂蜜。
蜂蜜是高热量食物,每100份蜂蜜含321千卡热量。吃的时候,按一勺算。每勺5g约含16大卡热量。蜂蜜提供的热量主要是碳水化合物,碳水化合物中含有50%的葡萄糖和50%的果糖。果糖不会升高血糖。所以,服用适量的蜂蜜,血糖升高的范围是有限的,会有丰富的其余的营养元素。因此,血糖控制相对理想的患者,应该在睡前服用蜂蜜。纠正低血糖也是不错的选择。蜂蜜本身也是一种中药,有补虚养阴、润燥生津、止渴的功效。对部分老年便秘患者也有一定的缓解作用。
对于患有妊娠期糖尿病的孕妇,通常不建议食用蜂蜜。
大多数孕妇认为吃蜂蜜可以缓解便秘。怀孕后期,由于大便干燥,可能会出现便秘症状,所以要吃蜂蜜。蜂蜜是甜食,吃了甜食血糖会升高。但妊娠期糖尿病有胎盘分泌胰岛素的抵抗因素。因此,高血糖可能对胎儿和孕妇产生不良影响,尤其是血糖忽高忽低,可能导致胎儿猝死。而且持续的高血糖水平会导致胎儿血容量增高,增加巨大儿、肩难产、羊水过多的风险。如果想吃蜂蜜满足食欲,可以少量食用,尽量用水稀释。如果有便秘的原因,可以用其余的方法缓解便秘的症状和表现,比如喝蔬菜汁,吃绿叶蔬菜,或者服用乳果糖口服液等药物。
建议糖尿病患者不要喝蜂蜜。
蜂蜜中的糖分含量过高,尤其是葡萄糖的形式。糖尿病患者食用蜂蜜后,血糖水平会在短时间内迅速升高,从而影响血糖水平,导致血糖波动。对于糖尿病患者来说,在食物种类的选择上,尽量选择一种含糖量低、升糖指数高的食物。蜂蜜是一种含糖量很高的食物。同时根据标准体重和每天的劳动输出,做好总热量。总热量和总能量超标,也会导致病情难以控制。
糖尿病人一般不提倡喝蜂蜜。
因为蜂蜜中全是糖,不管是果糖还是其余糖,都比较浓。如果有人特别贪吃,可以在牛奶或者其余食物里放一点。问题不大。总的来说,建议少吃蜂蜜,因为有时候加多了蜂蜜就控制不住了。最后,吃多了,建议不吃或者少吃蜂蜜。如果糖尿病患者特别喜欢甜食,可以添加其他甜味甜味剂,如木糖醇、阿斯巴甜等。
糖尿病不能喝蜂蜜。
对于糖尿病患者来说,在食物种类的选择上,尽量选择一种含糖量低、升糖指数高的食物。蜂蜜中的糖分含量过高,尤其是葡萄糖的形式。糖尿病患者食用蜂蜜后,血糖水平会在短时间内迅速升高,从而影响血糖水平,导致血糖波动。因此,建议患者不喝蜂蜜。同时患者应根据标准体重和每天的劳动输出,做好总热量。建议总热量的50%至60%由碳水化合物提供,可以选择一些粗粮。