是虚寒还是阴虚火旺
手脚心发热主要分为实证和虚证。时政患者的手脚心热主要和饮食有直接关系，除了手脚心热，患者还会伴有舌苔黄厚腻或者舌苔黄、口苦、舌红、小便黄、小便干、易怒、情绪暴躁、口干以及面色发红的症状。如果是虚症患者，会伴有舌苔面有裂纹、舌红、口干口渴、盗汗、以及颧骨发红的现象。另外患者出现淤血阻络以及心火亢盛的时候，也会出现手脚心发热。
手心脚心发热考虑是肾虚中的阴虚火旺导致的结果。与房事过度、劳累以及熬夜有一定的关系。阴虚火旺的病人会有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗。阴虚火旺的男人还会出现阳痿早泄的状况。
有可能是植物神经紊乱引起的，可以使用一些谷维素，维生素营养神经，有利于改善的。要注意调整好情绪，避免压力过大的，不要剧烈运动，而且的话注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激的食物。
手脚心总是感觉发烫，很热很可能是中医的阴虚内热引起的症状，阴虚内热又称阴虚发热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数，治宜养阴清热，或滋阴降火.阴虚内热型。
儿童手、脚和心脏发热主要由营养不良和脾虚引起，其中大多数是3岁以下的婴儿。在药物治疗的同时，还应注意补充一定量的营养食品，使儿童能够晒太阳，呼吸新鲜空气，促进身体恢复。通常，孩子们的手掌和脚底会有点热，而且的热度比成年人高。如果孩子生病时心脏和脚底发烧，那么孩子的体温不会超过39度。如果孩子生病时手掌和脚底有冷的感觉，注意是非常重要的。
一般情况下，女人手脚心发热，可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
女人出现手心发热的症状，可能是肾阴虚。肾阴虚常见的症状有五心烦、热潮热盗汗、肾阴虚、腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋、精神疲乏、五心烦热、失眠多梦、月经量少等。治疗以滋阴补肾为主，可以口服六味地黄丸、左归丸等中成药进行调理，饮食方面可以多吃山药、银耳等。