感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。
问题分析：这个看看有没有发热，如果有，是不是考虑上呼吸道感染。
指导建议：建议密切检测有没有发热，全身症状需要考虑感冒可能。
一般情况下，恶心、浑身没劲可能是消化不良、营养不良等原因造成的，具体内容如下：
1.消化不良：暴饮暴食可能会导致患者出现恶心、腹胀、食欲下降等消化不良症状，患者可能会因此感觉浑身没劲。此时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、大山楂丸等药物来治疗。
2.营养不良：如果患者平时存在挑食、偏食等情况，可能会出现营养不良的情况，这可能导致患者感觉恶心、浑身没劲。患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，以补充身体所需要的营养。
可以喝山药炖排骨喝一些枸杞子茶，提高免疫力，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
肚子疼浑身没劲可能是以下原因导致的：
1.肠道发炎所致，可以口服抗生素进行消炎处理。肠道粘膜在吸收了大量的细菌毒素后，会导致肠道蠕动加速，会导致疼痛，在日常生活中要保持良好的生活习惯，同时还要做好腹部的保护。
2.也可能是因为胃炎，导致腹痛、腹泻，可能会引起肚子疼浑身没劲。可以通过服用甲硝唑和阿莫西林来进行治疗，日常的饮食要有规律，不要过度的工作。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是患了急性胃炎。急性胃炎往往是饮食不当造成的。
指导建议：针对这种情况，您需要暂禁食，喝热盐水补充水分和电解质。
