特别容易紧张焦虑与平时长时间的生活习惯和精神紧张，精神压力大有关系。建议平时要注意规律生活，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，多与人交往，避免长时间独处，经常听听音乐，散散步，放松心情，有助于改善。
丙肝是由丙型肝炎病毒感染所造成的急慢性传染性疾病，传播途径类似于乙型肝炎。首先见于输血及血制品途径传播，也是丙型肝炎最主要的传播途径，随着献血筛查制度的不断完善，目前输血传播已经得到明显的控制。
有可能是因为情绪紧张，压力过大，睡眠不足的原因导致的，那么要注意排除这些的，平时可以使用一些药物进行调解，如果说还是没有明显改善，注意到医院去检查一下心电图，看一下是否因为心脏问题导致的。
选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。做深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
肝硬化还有肝腹水是不会传染给别人的，肝腹水是肝硬化失代偿期的并发症，因为肝硬化后门脉高压，静脉液体渗出，低蛋白血症。轻度腹水可以通过饮食和卧床休息得到改善，适当的服用些利尿药物排水，严重时可以通过手术减轻痛苦。如果是病毒性肝炎发展而成的肝硬化带有传染性。
肺癌晚期是不具有传染性的，对于肺癌是有一定的遗传倾向，家族中有肺癌家族史的发生肺癌的风险要高于没有肺癌家族史，晚期肺癌一般饮食上不需要进行隔离，因为本身不具有传染性。但是对于肺癌晚期的血液制品，需要给予适当的处理，避免交叉感染的可能性，肺癌往往饮食比较差，体质较差，需要适当的加强营养。
