要注意饮食尽量清淡为主，避免进食生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽。尽量卧床休息，避免劳累。注意心态平和，避免情绪波动。可以适当的服用药物，缓解孕吐症状。如果孕吐症状特别剧烈，完全不能进食的情况下，需要采取静脉输液补充营养。
人的体质不同反映也会不同，前三个月胎儿对食物的需求量不是特别大，吐完东西最后把胆汁也吐出来，一直挺了三个月就好多了，注意早晨醒了先不要动，吃点苹果一类的填肚子，然后在床上躺一会再起来，不要过猛。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
大多数孕40天后出现早孕反应，如恶心呕吐、心慌胸闷、头痛头晕等，当然，不同人出现的时间并不完全一致，有个别人甚至也没有早孕反应；另外，不同人早孕反应的症状也有不同。
在早孕三个月内会有妊娠反应，常见的症状是恶心，呕吐，食欲不振，乏力，嗜睡，乳房胀痛，尿频等，如果不严重，不用担心，顺其自然，孕三个月后会自然消失的。如果呕吐剧烈，吃什么吐什么，称为妊娠剧吐。
一般情况下，怀孕两个月可不可以同房取决于女性的身体状况，具体内容如下：
孕妇在孕两个多月是在孕初期，这个时期出现了明显的早孕症状，出现了明显的预兆性症状，在早孕期出现了这种情况，如果没有什么特别的症状，可以慎重选择性生活。但是在性生活中一定要控制好力度，以免引起过度用力，造成流产，如果是在性生活中，很有可能会引起自然流产。
孕妇可以多吃坚果、牛肉等富含氨基酸的食物。应避免进食辛、辣、腌、熏等有刺激性的食物。还应保证足量热量的摄入，维持身体正常生理功能。
