怎样预防，快点好起来
感冒发汗需要等到，体温下降到正常温度后可以出被窝。千万不要在冒汗正旺的时候出被窝，这时候会加重病情，因为，身体上有很多的汗液，如果这个时候出被窝就会容易受凉，所以需要等到汗降下去，体温恢复正常才可以出被窝。出被窝以后，换上干爽的衣服，有助于感冒痊愈，在发烧期间要多喝温开水，可以给身体补充水分，避免脱水。
小孩出汗多头晕容易感冒可能是由于孩子的新陈代谢比较旺，活泼好动，出汗量就比较多。当然也考虑是属于脾肺气虚的表现，可能是孩子在平时感冒的时候，吃抗生素类的药物比较多，而且在日常生活中，比较吃生冷的食物比较多，建议给孩子吃一些山楂或者黄芪来给孩子进行调理。
一般情况下，小孩感冒出汗多，可能是由于孩子的新陈代谢比较旺，活泼好动，出汗量就比较多，在室内可以适当的给孩子减少一些衣物。
也可能是脾肺气虚的表现，可能是孩子在平时感冒的时候，建议给孩子吃一些山楂或者黄芪来给孩子进行调理，饮食上保证营养摄入充足，忌辛辣刺激性的食物。
在服用药物期间，不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，以免影响药效。
孩子的新陈代谢比较旺，活泼好动，出汗量就比较多，适当的给孩子减少一些衣物。属于脾肺气虚的表现，平时感冒的时候，吃抗菌消炎的药物多点，比较吃生冷的食物比较多，给孩子吃些山楂或者黄芪来给孩子进行调理。
受凉感冒后出现了多汗的情况，也有可能是口服感冒药产生的一种发汗的情况，也有可能是感冒引起了人体的抵抗力下降，出现的一种表现，可以采用多喝水，加强营养来进行调理，建议平时给孩子多补充含钙高的食物，多吃一些鸡蛋和鱼类补充营养。多到户外晒太阳，增加日常的运动量，还可以服用一些钙剂和维生素d。
人感冒的时候会出现发烧的症状。发烧了之后，如果在退烧的过程中就会出现大量出汗的现象。另外，感冒的时候人体是比较虚弱的，如果稍作活动，一般就会有出虚汗的情况。感冒出汗的时候一定要注意保暖，不能够吹风，以免加重着凉，引起感冒症状的加重。