医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
韩亚珂
郑州市中心医院其他
三级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
已帮助用户: 4933
健康指导:您好:
味精的主要成分是谷氨酸钠,进入人的身体后,在肝脏中的谷氨酸丙酮酸转氨酶的代谢作用下,转化成氨基酸。过量的谷氨酸钠对人体,尤其是婴幼儿发育有不良影响,它可与血液中的锌发生特异性结合,生成不能被机体利用的谷氨酸锌,并随小便排出体外。味精不能再高温下使用。烹调菜肴时,如果在菜肴温度很高的时投入味精就会发生化学变化,使味精变成焦谷氨酸钠。这样非但不能起到调味作用,反而会产生轻微的毒素,对人体健康不利。做菜是还是尽量不放或者是少放味精为好!
有用0
关注
黄艳萍
赣南医学院第一附属医院其他
三级甲等
擅长:宫颈糜烂,月经不调
已帮助用户: 3326
健康指导:你好,吃多了味精对身体是有害的。味精是100%的合成化学制剂,长期食用味精会降低正常的人体抵抗力,减少人体对维生素的吸收,对儿童骨骼、骨髓发育影响较大。如果为了调味需要必须用的话,建议你用鸡精代替味精,但也要少量,尤其是给小孩子的食物,其实小孩子刚开始对调味品没什么需求的,如果一开始就用味精,以后就会有口味上的依赖。
有用0
关注
张艳
医师
航天中心医院儿科
三级乙等
擅长:新生儿感染性肺炎,新生儿败血症,小儿肺炎
已帮助用户: 496
问题分析:你好,一般认为1周岁以内的孩子,最好不要吃味精。
意见建议:它影响锌的吸收,造成锌的流失,影响孩子智力及身体的发育。
有用0
关注
范锦云
医师
临清三恒医院妇产科
擅长:月经不调,痛经,妇科炎症
已帮助用户: 23543
问题分析:您好,根据您的情况可考虑孩子吃多了味精对身体有害,也会影响智力。
意见建议:味精的主要成分是谷氨酸钠,在人体容易与锌结合,影响锌的吸收,而锌又是大脑发育的重要的矿物元素,所以长期食用味精影响孩子的智力。
有用0
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部其他
无
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
已帮助用户: 42929
健康指导:您好:味精主要成分为谷氨酸钠。如果在100℃以上的高温中使用味精会转变为对人体有致癌性的焦谷氨酸钠。正常情况下,味精本身没有什么营养素,但是可以影响锌等其他营养素的吸收。所以建议您不要给小孩子吃。
有用0
关注
李刚
戈韦尔健康管理其他
擅长:肥胖人群营养调理,青少年营养保健,各类慢性疾病营养...
已帮助用户: 127
健康指导:孕妇及婴幼儿不宜吃味精,因为味精可能会引起胎儿缺陷;老人和儿童也不宜多食。患有高血压的人如果食用味精过多,会使血压更高。所以,高血压患者不但要限制食盐的摄入量,而且还要严格控制味精的摄入。正常人每日摄钠1-2克便可满足生理的需要、如过食则可造成体内水钠潴留,导致血管管腔变细,血管阻力加大,血容量增多,加重心、肾负担,致使血压升高。另外,味精中还含有少量氯化钠。注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变为对人体有致癌性的焦谷氨酸钠。由于炒菜时油温一般在150℃-200℃,这会使味精变成有毒性的焦化谷氨酸钠,所以,对于加入味精的“半成品”配菜的烹饪,应以蒸、煮为妥。 还有如果在碱性环境中,味精会起化学反应产生一种叫谷氨酸二钠的物质。所以要适当地使用和存放。摄取过量可能导致胃癌和内其它人类内脏疾病。
有用0