晚睡影响长身高吗?

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晚睡影响长身高吗?

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刘武孝 主治医师 金堆城钼业公司职工医院内科 一级甲等
擅长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,面神经炎,晕厥...
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问题分析:生长激素晚上分泌的比较多,如果睡的太晚,会影响生长激素分泌,也就是影响身高。
意见建议:建议15岁的小孩还是不要睡的太晚,11点以前最好上床休息。
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陈辉 医师 山东宁阳东疏中心卫生院内科 一级甲等
擅长:急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血
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问题分析:一般青少年正是身体生长发育最快的时候,特别是身高,在夜间十一点到凌晨两点这个阶段增长最快的时候,所以如果长时间的熬夜,会影响到身高的快速增长,影响自己的自信心。
意见建议:建议您平时一定要注意休息,避免熬夜和长时间的接触电脑和手机,养成良好的作息习惯,还要进行适量的户外运动,比如打篮球踢足球等也有助于身高的增长,饮食要营养平衡。
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赵记艳 主管护师 衡水市第五人民医院内科 二级
擅长:老年痴呆,出血性脑中风
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问题分析:身体的修复与发育都是在每天的睡眠中进行的,睡眠时间不足或者质量太差都会影响机体的生长与修复
意见建议:建议一般成人每天保持6—8小时睡眠,最好每天10点前上床,保证足够休息时间
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相关问答

孕妇晚睡可能会影响胎发育。
熬夜会影响到胎儿的发育,如果长期熬夜会引起内分泌失调,从而影响到胎儿的发育。孕妇在孕期缺乏睡眠会对胎儿的体重造成一定的影响,同时也会导致新生儿的体重下降,以及其他的并发症。胎儿先天气血不足,是一种消耗血液的过程,在23:00-3:00之间是肝脏的造血系统,如果在这个时间还不睡觉,很可能会导致血液循环不畅,导致贫血。
如果长时间熬夜,会影响到身体的新陈代谢和营养吸收,导致婴儿长得比较慢,体重也比较轻。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期晚睡对宝宝有以下影响
。孕期晚睡通常会对宝宝造成一定的伤害。孕妇在妊娠初期如果经常熬夜,缺乏充足的睡眠,通常会引起体内的激素失调,从而影响到胎儿的健康,可能会导致胎儿的体重偏轻;到了妊娠后期,孕期晚睡则硬一般会造成胎儿的机体抵抗力下降,从而造成胎儿出现气血亏虚的情况。
日常生活中,孕妇应当注意规律作息,不要长时间熬夜,需要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

宝宝长湿疹一般不会影响身高增长。
婴幼儿患有湿疹并不会对身高的发育造成影响。但是如果急性湿疹不能及时治疗,可能会引起慢性湿疹。湿疹属于过敏性疾病。湿疹要想找到引起湿疹的原因,尽量消除,同时还要配合药物。如果是局部的皮疹,可以通过外用药物进行治疗;如果出现局部皮肤有渗出现象,可以用生理盐水进行湿敷。如果没有渗出,可以外用一些比较弱的糖皮质激素软膏。如果外用药物控制不了,可以配合服用抗组织胺类药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇晚睡会影响宝宝生出来以后有可能睡觉也会比较晚,怀孕以后要有一定的生活规律性,如果睡得比较晚,只要睡眠充足,也不会造成太大影响。如睡眠不足,可能导致怀孕期间身体免疫力下降,会导致身体虚弱,会影响胎儿的生长发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果经常晚睡的话会导致内分泌失调,从而对怀孕有一定的影响,在备孕期间建议注意保持生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,同时放松心情,不要给自己太大的压力,顺其自然。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孩子要想长个子,可以吃一些牛奶。牛奶中富含丰富的钙质,可以增加骨骼营养,促进骨骼发育。第二可以吃鸡蛋。鸡蛋富含多种维生素和微量元素,具有增强记忆力的作用。第三可以吃豆类的种类。蛋白质、氨基酸、钙等营养成分丰富,特别是优质蛋白质对孩子的身高有很大的帮助。另外,还可以吃动物肝脏、鱼虾、绿叶蔬菜等。平时少吃辛辣刺激的食物保持充足的睡眠,少熬夜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。