口干多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致.阳虚津少者，治宜养阴生津，气虚阳弱者，治宜益气温阳，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
一般病人应该是津液亏虚，是指体内津液不足，精微营养物质亦受损而导致脏腑组织官窍失却津液的滋润濡养而形成的症状。病人可用中药进行调理，平日需要饮食规律，多吃绿色蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，避免熬夜。
由于口涎不足所造成的一种临床表现，在中医看来，其原因可能与五脏有关，风热、湿热、痰饮、瘀血、阴虚火旺等因素有关，如有上述症状，及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。
嗓子有痰可能是因为气管炎、支气管炎、慢性咽炎等原因引起的。可以去医院做一些相关的治疗，比如耳鼻喉科、呼吸内科和中医科。醒来后有口干、粘痰等表现，要及时到正规的医院就医，在医生的指导下进行规范的治疗，避免耽误病情。
口干舌燥，喉咙干疼，咽部不适感、异物感，考虑是口腔疾病、慢性咽炎等因素造成的。
如果出现了口干舌燥，喉咙干疼，咽部不适感、异物感的情况，通常属于慢性咽炎，有咽部痒感、烧灼感、干燥感、刺激感、咽部分泌物不易咯出等症状。此外，这种情况也可能与口腔疾病相关。建议患者多饮水，以减轻咽部不适，避免用嗓过度，平时要多喝一些清凉润喉的饮品，多吃一些水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸荠、石榴等，截断烟酒，不要吃油炸食品或辛辣食品。
秋季口干舌燥吃梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服效果更佳。
以下几个建议可以缓解口腔干燥引起的失眠：
1.注意控制情绪，平日要尽量保持心情好，不要有心事，焦虑地进入睡眠状态。
2.白天要进行一定程度的适当体育锻炼，消耗过剩的精力。
3.注意睡眠，睡觉前不要吃太多晚餐食物，也不要太油腻。睡觉前一两个小时不要再吃东西，睡觉前喝一杯热牛奶可以提高睡眠质量，睡觉后尽量避免使用电子设备、手机等。
